Cranberries - nke a bụ ma eleghị anya ndị a ma ama na-ewu ewu bog beri. Enwere ike zụta ya n'ahịa n'oge ọ bụla n'afọ, n'ihi nnukwu ọdịnaya nke antioxidants na ya, a na-edebe ya ruo ogologo oge.
Nke a acidic tomato na-eme ma dị iche iche blanks: oyi kpọnwụrụ, Fikiere; ihe dị mma, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi na ihe ọṅụṅụ; esi nri jams, pastille na jam sitere na cranberries .
Mkpụrụ osisi cranberries na-ejigide ihe ha bara uru ma gharakwa ịdị ala karịa mkpụrụ osisi ndị a kụrụ ọhụrụ. A na-eji tomato aghọrọ agwa eme ihe maka ọgwụgwọ.
Iji hụ na a na-echekwa cranberries a mịrị amị ruo ogologo oge o kwere mee, tomato na-achazi chaa chaa, na-enweghị mmebi ma ọ bụ mmebi, na-esite n'okporo ụzọ na-arụ ọrụ. Na nchịkọta ọ ka mma ịbanye n'ime igwe dị jụụ, tomato ndị na-adaba na okpomọkụ na-esiwanye ngwa ngwa.
A pụghị itinye mkpụrụ osisi ndị a na-atụtụbeghị na galvanized efere, n'ihi na mmekọrịta nke ihe ọṅụṅụ beri na zinc na-emepụta ọgwụ ọjọọ n'ahụ mmadụ zinc oxide.
Ntụziaka maka Fikiere cranberries
Efrata:
- tomato nke cranberries - 3 n'arọ.
Nkwadebe
A na-akụkọta tomato, gbakọọ ma kpochaa site na mpe osisi na akụkụ ndị a na-adịghị ahụkebe. Itucha n'okpuru mmiri na-agba agba na blanch na tomato na esi mmiri ma ọ bụ jide igwe ọkụ ọkụ (80-90 degrees) maka 3-5 nkeji. Nchicha dị mkpa iji kwusi ihe arụ nke enzymes ndị dị na cranberries. Ọnwụ nke vitamin na agba nke tomato, n'ọnọdụ a, ga-abụ ihe na-erughị mgbe ị na-ehicha tomato. Ihe acid acid bu breeze, nke ka elu maka nchekwa. Kpoo osisi cranberries na uzo ozo.
Na ụzọ anụ ahụ, a na-etinye tomato na ntanetị dị mkpa na nnukwu ụgbọelu na-eji ákwà linin ma ọ bụ mkpuchi osisi n'ime ụlọ dị mma ma ọ bụ na ndo na ikuku ọhụrụ. I nwekwara ike ihicha ya na anyanwu. Ichapu na ikuku ohuru dị ngwa karịa n'ime ụlọ ahụ. Anyị na-anakọta tomato na ákwà linin mgbe ha kwụsịrị ijiko ọnụ ma na-egbu mkpịsị aka ha.
Na-eme ka osisi cranberries jiri ikuku na-ekpo ọkụ na oven ma ọ bụ na draka pụrụ iche. Maka ihicha ọkụ ngwa ngwa, ị nwere ike ọbụna iji ngwa ndakwa nri.
Osisi na-amalite ịkụ ala na obere okpomọkụ, ihe dị ka ogo 40-45. Ma mgbe cranberries nwere obere puffy, tinye okpomọkụ na 60-70 ogo na-eguzo mkpụrụ nke cranberries ruo mgbe kpamkpam nkụ.
N'ime igwe anwụrụ ọkụ, a na-etinye tomato na olulu mmiri di na otu oyi akwa. Gbanyụọ oven ahụ ruo nkeji atọ, weere ezumike maka otu nkeji, n'oge ezumike, jiri nwayọọ jikọta tomato. Gbanyụọ igwe anwụrụ ọkụ na nkeji atọ ma gbanye ya. Gbanyụọ ma gbanyụọ na-emegharị ruo mgbe tomato gwakọtara kpamkpam.
Ndụ ndụ nke akọrọ tomato nke cranberries bụ afọ atọ. Site n'oge ruo n'oge, ha na-achọsi ike imepụta ma tụfuo mkpụrụ osisi gbara ọchịchịrị.
Kedu kranberị a mịrị amị bara uru?
Site na cranberries chipberries kwadebe broths maka oyi, maka ọgwụgwọ nke akụrụ na eriri afo ọrịa. A na-eji tomato mee ihe iji gbochie nhazi akụrụ. Kranberị na-enyere aka belata ọbara mgbali, na-amụba ume, na-eme ka ụra dị mma.
Ngwurugwu sitere na cranberries mikpuru, na-eme ka ọrịa ahụ ghara ịdị na-atụ n'oge oyi, nakwa ka ọ dịkwuo mma na ọnọdụ mmadụ.