Nri iri nri na otutu

Maka ndị na-ejidesi ike, anyị na-enye ntụziaka maka nri ngwa ngwa na multivariate. Ndị nwere kichin kichin nwere ike iji ya na-eji obi ike na-esi nri nke mbụ na nke abụọ, yana ịme nri zuru oke na multivark.

Rịgharịa na multivark

Nkwadebe

Ndabere nke ndị na-akwa ụrọ na nke a bụ iko nke tii siri ike. Anyị na-agbaze shuga na mmanụ aṅụ na ya, gbakwunye mmanụ sine na mmanụ a nụchara anụcha, na-ese ọka wit. Mee ka mgwakota agwa ajuju, ka mix mix vanillin, ala cinnamon ma obu ihe ndi ozo di iche iche ma oburu na achọrọ gi, ma gbanwee ihe ndabere nke mushrooms n'ime ike nke ihe otutu. Anyị na-ahọrọ ụdị "ịta" na ngosipụta ahụ ma kwadebe ọgwụ maka otu awa.

Desset, esiri ya na multivake, dị mma na icho mma na powdered shuga.

Dị ka a maara, agwa nwere protein, ọ bara uru, ya mere ọ dị oké mkpa na ibu ọnụ, ebe ọ nwere ike dochie anụ ruo n'ókè ụfọdụ. Na mbụ, anyị na-akwado ka esi nri ofe na agwa na multivark.

Nri edere na multivarque na agwa

Efrata:

Nkwadebe

Iji dozie ogwu, gbanye ma gbanye eyịm na carrots anyị na-agafe na nnukwu mmanụ na mmanụ ihe oriri maka nkeji iri abụọ, na-etinye ngwaọrụ ahụ na "Nri". Mgbe nke a gasịrị, gbakwunye tomato ma ọ bụ pasta tomato, ghee maka minit ise ọzọ, mgbe ahụ, anyị na-etinye kabeeji ndị a kụrụ akụ, na-azọcha ma na-agbaze potato potato na ụtọ Bulgarian ose, tinye beans agwa ma jupụta ihe niile na mmiri sie. Sdabrivaem efere iji detụ nnu, ala na ngwakọta nke ederede, tinye akwụkwọ laurel ma wụsa mmanụ mọstad. Anyị na-asụgharị ngwaọrụ ahụ na "Efere" na dozie ọdịnaya n'ime awa na ọkara. Ná ngwụsị nke usoro nri anyị, anyị na-agbakwunye ihe mgbakwunye nke ahịhịa ọhụrụ na kabeeji kabeeji.

Mee otu ụzọ abụọ nke agwa n'ọtụtụ dị iche iche

Efrata:

Nkwadebe

Iji kwadebe ihe na-esi ísì ụtọ site na agwa, ọ ga-ebu ụzọ tinye ya na mmiri ruo awa asaa ma ọ bụ asatọ ma ọ bụ n'abali.

Mgbe oge gasịrị, a na-etinye mmanụ na-esi nri na nchịkọta ndị na-ekpo ọkụ ma na-egbutu eyịm, na-etinye ngwaọrụ ahụ n'otu oge maka "Hot" ma ọ bụ "Achịcha". Ugbu a, anyị na-asa beans ndị na-acha ọkụ na mmiri dị ọcha, tinye na nnukwu efere dị iche iche na eyịm, wukwasi mmiri ọkụ iji kpuchie ihe dị n'ime abụọ na ọkara sentimita. Anyị na-etinye ọrụ "Quenching" n'oge a ma dozie efere maka otu awa na ọkara.

Mgbe nke ahụ gasịrị, anyị na-etinye pasta tomato, dị ọcha na chopped garlic, gbanye pasili ma ọ bụ cilantro, wunye otu iko mmiri na-esi na mmiri ma ọ bụ oge na-atọ ụtọ iji nnu, ose na ihe ndị a chọrọ. Ọ bụrụ na achọrọ, maka nkọcha, ị nwere ike ịgbakwunye obere ose ọkụ ọkụ. Anyị na-aga n'ihu na-esi nri na efere n'otu oge ahụ maka awa ọzọ.