Mgbe oge ụsọ oké osimiri na-eru nso, na ọnụ ọgụgụ ahụ ka dị anya site n'ụdị a chọrọ, ọtụtụ ndị inyom dị njikere maka iji kpochapụ kilogram karịa. Egwuregwu na-ekpo ọkụ na ibu oriri na-edochi anya na-enye ohere maka obere oge ịlafu ibu ma mee ka ahụ dịkwuo njọ. Ma iji me ka mmetụta nke ndị ọkà mmụta sayensị nke oge a mepụta ụzọ pụrụ iche - abụba ọkụ. Ụlọ ọrụ ọ bụla nke na-ahụ maka mmepụta ngwá ahịa, n'emeghị ya, na-enye ndị ahịa ahịa maka ịba ọkụ. Ndị ọgwụ na ndị amateurs nwere ike ịṅụ ọgwụ ndị a. A na-etinye ụkpụrụ nke ihe eji egwu abụba na aha ha - ha na-enye aka na mwepụ nke abụba subcutaneous site na ahụ, nke anya na-eme ka ọnụ ọgụgụ ahụ dị ntakịrị ma gbasie ike.
Onye ọ bụla na-esi ísì ụtọ nwere ihe ọkpụkpụ pụrụ iche - levocarnitine. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị nke na-eme ka ọ dị mfe ịkwado nnukwute abụba na ọgbọ nke ume na ahụ mmadụ. A na-ejikwa ihe a eme ihe na nkà mmụta ọgwụ dị ka ọgwụ maka normalization nke usoro ọgwụgwọ metabolic. Enwe ọkụ na-arụ ọrụ dị mma, na mgbakwunye na ihe na-arụsi ọrụ ike, ihe ndị na-emetụta usoro nlekọta nke mmadụ.
A na-ekeji ihe ọkụkụ nke oge a n'ìgwè abụọ:
- Ngwunye lipotropic. Ndokwa nke otu a na-eme ihe dị ka ndị a: ịbanye n'ime ahụ, onye na-anụ abụba na-eme ka abụba subcutaneous ghọọ ike. Ihe mejupụtara mbadamba nkume ndị a na-agụnye akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii, caffeine, acid linoleic na ihe ndị ọzọ na-akwalite mwepụ nke abụba si n'ahụ mmadụ. Ọkụ na-egbu egbu na lipotropic kachasị dị irè, n'ihi na na mgbakwunye na ọrụ ha bụ isi, ha na-achịkwa agụụ, normalize metabolism, na-akpali nchịkwa nke anụ ahụ.
- Nkwadebe Thermogenic. Ndị na-esi ísì ụtọ nke ìgwè a na-eme ka ahụ dị na ahụ ma na-eme ka ume ike na-adị kwa ụbọchị. Mmetụta kachasị njọ ndị a na-enwu abụba nwere na nri na-abụghị nke carbohydrate. Mgbe ahụ na-enweta obere ego nke carbohydrates, dị ka ike malitere ịṅụ abụba subcutaneous, na onye na-esi ísì ọkụ gbapụtara ngwa ngwa.
A maara na usoro ọdịdị nke ahụ dị iche n'etiti nwoke na nwanyi. Ya mere, ndị nnọchiteanya nke nwoke na nwaanyị nwere mkpa dị iche iche maka ọnwụ. N'ebe a, a na-emepụta ihe ọkụkụ ndị dị mkpa maka ụmụ nwanyị, nke gụnyere gụnyere vitamin na enzymes. Ihe na-esi ísì ụtọ maka ụmụ nwanyị bụ "ọrụ" n'ime afọ na hips - ebe kachasị mma ụmụ nwanyị. Enwere ike ịzụta ihe ọkụ ọkụ na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa egwuregwu.
N'ụzọ dị mwute, ihe ọ bụla na-esi ísì ụtọ nwere mmetụta ya. Dị ka a na-achị, a na-egosipụta ha na nlekọta na-ekwesịghị ekwesị nke ọgwụ ahụ. Migraine, nrụgide na-agba ọsọ, ụra nke ụra nke ọma - nsogbu ndị a nwere ike ime ka ọ bụrụ abụba kachasị mma mgbe a naghị akwanyere dose ahụ ùgwù. Ịba abụba adịghị emerụ ahụ ahụ, tupu ịṅụ ọgwụ kwesịrị ịjụ dọkịta.
Na mgbakwunye na ọgwụ ndị mepere emepe, ndị na-esi ísì ọkụ dị na ngwaahịa ụfọdụ. Otu n'ime ihe ndị kasị dị irè eke abụba ọkụ bụ apple cider vinegar. 2 teaspoons nke mmanya ga-diluted ke otu iko mmiri ma were kwa ụbọchị mgbe nri ọ bụla. Otu ọnwa mgbe e mesịrị, ọnụ ọgụgụ ahụ na-aghọ nke ọhụụ. Ndị na-esi ísì ụtọ anụ ahụ, dịka iwu, enweghị mmetụta dị oke egwu. Dị ka o kwesịrị ịdị, ha ekwesịghị ịkatọ ha.