Enwere otutu ntụziaka maka esi nri apụl, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ha nile gụnyere itinye nsen maka nri. Ma, gịnị ka a ga-eme maka ndị na-anaghị akwado maka iji ma ọ bụ na ọ bụghị mgbe niile contraindicated? Anyị na-akwado na nke a iji jiri ntụziaka anyị nyere n'okpuru ebe anyị nwere. Enweghi nsen na uzommeputa adighi egbochi ya na ihe ndi a kwadobere na ihe ndi a gwara ya, ka ha buru ndi na-adighi uto, ndi na-adi nma na ndi na-acho.
Achicha na apụl - uzommeputa na-enweghị àkwá na kefir na ome
Efrata:
- medium-fat kefir - 255 ml;
- Ntụ ọka ntụ ọka - 155 g;
- manga - 155 g;
- apụl - 550 g;
- sugar granulated - 275 g;
- sunflower ma ọ bụ olive mmanụ na-enweghị ísì ụtọ - 120 ml;
- ntụ ntụ ntụ - 20 g;
- nnu nkume - tuo;
- vanilla sugar - 20 g.
Nkwadebe
Ụdị a bụ ihe dịka charlotte, ma ọ nwere nkà na ụzụ dị iche iche. Ná mmalite, maka ule ahụ, anyị na-atụcha ntụ ọka ahụ ma jiri ya na semolina kpoo ya. Wunye ihe nchịkọta akọrọ n'ime kefir, gbakwunye nnu, shuga na vanilla sugar na mix. Mkpụrụ mmanụ sunflower anyị na-emegharị na ntụgharị ikpeazụ ma we nweta ụdị ihe kachasị mma nke mgwakota agwa site na njupụta, dịka ude mmiri.
Ugbu a anyị na-akwadebe apụl. A na-ehichacha mkpụrụ osisi ndị a na-asacha, bee n'ime mpekere ma gbasaa n'ime mgwakota agwa. Gwakọta ihe ndị na-emepụta ọbụna na-ekesa n'etiti onwe ha ma na-etinye isi nke achicha ahụ na efere na-esi nri na mmanụ na-esi na ya.
Ọ na-anọgide na-akpọọ nkụ na oven. Iji mee nke a, ọ na-ewe iwe ọkụ tupu ya ebute na ọnọdụ dị elu nke ogo 185 ma tinye ya na ngwaahịa ahụ.
Akụ ngwa ngwa na apụl na-enweghị àkwá na multivark
Efrata:
- bọta - 95 g;
- Ntụ ọka ntụ ọka - 155 g;
- manga - 155 g;
- apụl - 550 g;
- sugar granulated - 225 g;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 20 ml;
- ntụ ntụ ntụ - 20 g;
- cinnamon ala, vanilla na mkpụrụ akụ gburu - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
N'agbanyeghị enweghi àkwá na nkà na ụzụ a na-ahụkarị maka ịme achịcha dịka ntụziaka a si dị, uto ya na-eme ka ọ bụrụ nanị Chineke ma nwee obi ụtọ. A pụkwara ịkwadebe ya na oven, ma anyị ga-atụle nhọrọ nke ịkwanye ngwaahịa ahụ na multivark.
Maka mgwakota agwa, anyị na-agwakọta semolina, ntụ ọka, ntụ ọka na sugar granulated na nnukwu efere, na-agbakwụnye nsị nke vanillin. A ga-ejide ya na nnukwu mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi apụl ndị a gwakọtara ya na ihe ọṅụṅụ lemon, pawuda n'ala na walnuts. Maka ezinya ire ụtọ na apple apple bara uru itinye obere mmanụ aṅụ ma ọ bụ sugar granulated.
Ugbu a, n'ime igwe na-esi ísì ụtọ, anyị na-etinye oyi akwa na oyi akwa site na oyi akwa na ngwakọta nke okpukpu (okpukpu atọ). N'elu, kesaa bọta butter ma kpanye ngwaọrụ ahụ na "Nri" maka minit iri anọ na ise.
Achịcha ọka na apụl na-enweghị àkwá
Efrata:
- bọta - 265 g;
- ọka wheat - 425 g;
- apụl - 550 g;
- sugar ke mgwakota agwa - 65 g;
- shuga ma ọ bụ agba aja aja maka apụl - 65 g;
- ntụ ntụ ntụ - 10 g;
- pawuda ntụ ntụ - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Iji kwadebe obere mgwakota agwa maka achịcha apụl na-enweghị àkwá, jikọta bọta na sugar na ntụ ọka ma gwerie ihe ndị ahụ na aka ruo mgbe ọ ga-enweta ihe dị mma. Ọ bụrụ na a na-ezute ọhụụ n'ụzọ ziri ezi, a na-ezukọta nwa ahụ na coma nke na-ada mbà mgbe ọ dị obere.
Anyị na-agbasa ọkwa ájá a kwadebere nke achicha ahụ n'ime ụdị mmanụ a ma tinye ya obere, na-akpụ obere akụkụ. N'elu, dọọ apụl apụl, nke a na-fesa ya na cinnamon na shuga (ọcha ma ọ bụ aja aja).
Iri achịcha dị otú ahụ ga-adị ihe dị ka iri atọ na iri anọ na okpomọkụ nke ogo 185.