O doro anya na ị maara na ọ bụghị mgbe niile ka ihe ọṅụṅụ mmanya na-eri nri na-aba uru. Ndị na-eme ihe dị mma, ndị na-eche nche na ndị na-edozi ihe nwere ike ọ gaghị enwe mmetụta dị mma na ahụ ike. Ma echela na ihu igwe na-ekpo ọkụ iji jụ ịṅụ mmanya dị nro. Nhọrọ mara mma ga-abụ omeecha mịlị a na-eme n'ụlọ, bụ nke nne na-amaghị ihe nwere ike isi nri. Ọ bụ ihe na-enye ume ọhụrụ na ọ bụ ezigbo ụlọ nkwakọba ihe nke mineral na ihe ndị na-emepụta ihe.
Lemonade si oranges oyi kpọnwụrụ n'ụlọ
Dị ka ị maara, mgbe kefriza ndị a osisi citrus mkpụrụ anaghị ida ha uto na satiety na vitamin. N'otu oge ahụ, ntanetụ ụtọ nke ụrọ nke a na-eme site na oranges ndị dị otú ahụ ga-eme ka ndị na-enweghị mmasị na-enweghị mmasị ọbụna gọọmenti kachasị njọ.
Efrata:
- Oranges dị oke, dị mkpa - 4 PC.
- sugar granulated - 1 n'arọ;
- mmiri - 9 l;
- citric acid - 25 g.
Nkwadebe
Na-asa oranges nke ọma (ọkacha mma, ọbụna na-esi na mmiri na-esi esi mmiri, dị ka mkpụrụ osisi ndị a na-ejikarị wax na-esi n'èzí kpuchie ha) ma tinye ha na friza maka otu ụbọchị. Mgbe ahụ dọpụta mkpụrụ si na friji ahụ, jiri obere mmiri na-emikpu ha na mmiri ọkụ, nke mere na a ga-egbutu ha, belata ha na mpekere ma gafere onye na-akpụ anụ. Nkume nke na-esi na ya gbanye 3 lita nke oyi sie ma ọ bụ mmiri a kpochara mmiri na-ahapụ inye onyinye maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke awa.
Mgbe nke a gasịrị, nzọụkwụ kachasị mkpa na nkwadebe nke lemonade oroma amalite n'ụlọ. Ugbu a, nyocha ihe nkedo: nke mbụ site na colander, mgbe ahụ, site na cheesecloth ma ọ bụ sieve, nke mere na ihe ọṅụṅụ a kwụsịrị agaghị emerụ ahụ. Sugar tupu igbasa na obere mmiri ọkụ, jikọta ya na citric acid, gbakwunye ya na mmiri nke mmiri na mmiri. A ghaghị inye ya maka awa elekere, mgbe nke ahụ gasịrị, ọ nwere ike ịṅụ mmanya ozugbo.
Ntụziaka maka lemonade nke a na-arụrụ n'ụlọ site na lemon na oroma
Aha a na-akpọ "lemonade" na mkpụrụ osisi na-acha odo odo mara mma, weere ya dị ka vitamin C. nke na-adịghị agwụ agwụ. Ọ bụ lemon nke na-enye nlezianya pụrụ iche, na-ewebata mmetụ pụrụ iche n'ime ogwu nke oranges n'ụlọ. Maka nkwadebe ya, ị gaghị achọ nkà ịme ihe pụrụ iche.
Efrata:
- obere oroma - 1-2 pcs.;
- mint nke mikpuru - 25 g;
- ọkara otu lemon;
- shuga - 200 g;
- mmiri dị ala - 2 lita.
Nkwadebe
Kpochapu oranges na ihe omimi lemon na onye juicer. Enwere ike ịhapụ anụ ahụ na ya, ị nwere ike ịchụpụ ya - na uche gị. A na-awụnye ihe ọṅụṅụ na ite (ọkacha mma nke olu lita 3). Gbakwunye ya mmiri na ọkara olu, wụsa sugar ahụ, jiri nlezianya kpochie ma maa jijiji ruo mgbe agbazere. Ghichaa mint ahụ site n'ịkụ ya n'etiti mkpịsị aka, wụsa ya n'ime ite. Mgbe nke a gasị, gbakwunye mmiri fọdụrụ ma jikọta ya nke ọma. Ọzọkwa, ihe ọṅụṅụ ahụ adịghị mkpa, ma ọ na-echekwa ya na friji maka ihe karịrị ụbọchị 3.
Lemonade si oranges ọsọ ọsọ
Mgbe ufodu, enweghi oge iji chekwaa ntughari. Ma ajụjụ banyere otu esi eji oranges emepụta ụlọ na ngwa ngwa ngwa ngwa ga-esi ngwa ngwa. Nke a bụ ụzọ dị mfe na nke dị oke ego nke ịṅụ mmanya a, na-anọchite anya ya.
Efrata:
- mmiri - 2 l;
- nnukwu oranges - 3 PC.
- shuga - 95 g;
- lemon.
Nkwadebe
Saa mkpụrụ osisi ahụ ma tinye mmiri na oranges na lemon site na juicer ma obu n'aka. Tinye mmiri na ọkụ ma mgbe ọ gasịrị, tụfuo mkpụrụ osisi ndị a na-asọ oyi na mbụ. E kwesiri igbutu ya. N'otu ite ahụ, tụfuo shuga, chere maka esi mmiri ma hapụ ka esi nri maka minit 5-7. Hapụ mmiri sirop ma dịchaa mma, jikọta ya na ihe ọṅụṅụ mmanya. N'ikpeazụ, tinye lemonade maka awa ole na ole n'ime friji, n'ihi na ọ kachasị mma ịnwale ya.