Alycha bụ otu n'ime ụdị ụdị anụ ụlọ, nke nwere mmasị na-atọ ụtọ. Mkpụrụ ya dị ntakịrị nwere ncha na-egbuke egbuke, ọgaranya, na mkpụrụ osisi ahụ na-ezute na agba dị iche iche. Mkpụrụ osisi nke cherry plị na mmiri bụ ihe ịchọ mma nke ubi, n'oge mgbụsị akwụkwọ osisi ahụ na-enye mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ.
Ebe ọ bụ na n'oge ochie, a na-ejikarị ahịhịa amị na-eri nri ma na-emepụta ụdị nri na ihe oriri na-edozi ahụ. Ihe a na-ewu ewu dị mfe ịkọwa, n'ihi na tomato nwere ọtụtụ akụkụ bara uru nke nwere ike imejupụta enweghị ike nke ihe ndị dị na ahụ.
Ke adianade do, mputa nke osisi ahụ dị mma nke na na nhazi nke oge a, a na-eji erulu cherry mee ihe dị ka ọkwa dị egwu na nhazi nke ogige ahụ. Otú ọ dị, n'ihi nzube a, ọ bụghị osisi ọ bụla eji, ma ọ bụ naanị ụdị bred.
Ihe bara uru nke bara uru bu ndi mmadu ndi na-ebi ndu ndu ma na-agbaso onodu ha, n'ihi na o nwere otutu vitamin C , nke di mkpa maka mmega na egwuregwu. Ọzọkwa, carotene, nke bụ akụkụ nke mkpụrụ osisi ahụ, bụ ihe dị oké mkpa. Na n'ezie, ọ dị mkpa iji tomato maka ụmụaka ndị na-amasị egwuregwu kọmputa ma na-ekiri ihe nkiri.
Ma, n'agbanyeghị uru doro anya nke cherry plum, ojiji a ga-ejedebe kpamkpam n'oge ime. N'ụzọ dị mwute, carotene, bụ isi iyi vitamin A na ahụ, nwere ike imetụta oke nwa ebu n'afọ, ọ na-abụkwakarị ihe kpatara nsogbu anụ ahụ. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ mkpụrụ osisi - ọ bara uru ịhọrọ mkpụrụ nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ okooko osisi odo odo, ma rie ụbọchị ọ bụla karịa ma ọ bụ atọ ma ọ bụ atọ.
Gịnị mere o ji baa uru maka cherry plum?
Ihe mejupụtara nke pọmrị nwere ọgaranya dị mkpa n'oge oge mgbake ma ọ bụ nri, ọ gụnyere:
- di- na monosaccharides;
- organic acids;
- ihe oriri.
Ihe dị iche iche ịnweta bekee dị na plum dị mkpa na nri nke ndị mmadụ nwere ike inwe nrụgide nke anụ ahụ na nke uche, ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa na ụkwara obi:
- ígwè,
- phosphorus,
- potassium,
- sodium,
- magnesium,
- calcium.
Alycha nwere vitamin: E, provitamin A na C,
Kedu otu esi echekwa uru nile nke cherry plum?
O di nwute ma ọ bụ ihe dị mma, ma oge nke ntozu okè nke obere osisi dị mkpụmkpụ, ma ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla nwee ike ịchekwa uru nile nke mkpụrụ osisi ndị a maka oge oyi ma ọ bụ ọbụna otu afọ n'ihu. Iji mee nke a, ọ ga-ezite oge ole na ole n'izu ụka ka ị gbanye nnukwu jam site na mkpụrụ osisi. Jam sitere na tomato kacha mma kwadebere na pọmkpọ, na-enweghị olulu, ma ọ bụrụ na ịnweghị oge iji wepụ ọkpụkpụ, ị ga-akwadebe ihe oriri na ha.