Chicken na foil

Anụ anụ ọkụkọ, karịsịa anụ ahụ na-acha ọcha ọcha, dị nnọọ nro, ọ pụkwara ịmịchasị ya n'oge okpomọkụ ma ọ bụ oge nri. Akpa foil nwere ike ịchekwa gị site na nsogbu dị otú ahụ. A na-esi anụ ọkụkọ nke a kụrụ n'ọkụ na-esiri ya ihe ọṅụṅụ (ma ọ bụ na mmiri mmiri ị họọrọ iji gbakwunye) ma na-anakọta ya site na ísìsì ndị ị tinyere na envelopu. Na mmepụta, anụ ahụ na-emegharị kemmiri, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị bụ oge na oge.

Chicken na poteto na foil n'ime oven

Onye ọzọ gbakwunyere ọkụkọ na foil bụ na a ga-esi anụ ya na nnụnụ ahụ ozugbo. Na nhazi a, dị ka onye ikpeazụ, anyị kpebiri ịhọrọ poteto, ma mee ka anụ ọkụkọ ghọọ akwụkwọ mpịakọta ma kpuchie ya na anụ ezi.

Efrata:

• ọkụkọ fillet - 1.2 n'arọ;
• anụ ezi - 45 g;
• nri igwe nri - 235 ml;
• mmanụ aṅụ - 45 ml;
• tubers potato - 245 g;
• alaka rosemary - 4 pcs.;
• mkpụrụ - 115 g;
• bọta - 45 g;
• obere njili pasili;
• cloves nke garlic - 2 PC.

Nkwadebe

Iberibe ihe ọ bụla ọkụkọ fillet tinyere, ma ọ bụghị ruo ọgwụgwụ. Meghee anu aru dika akwukwo ma weputa ya na uzo. Dụnye anụ ahụ na ihe oriri na-etinye ya na ngwakọta mkpụrụ osisi na pasili na garlic. Na-ekpuchi ndochi na ọkara nke abụọ nke fillet ma tụgharịa ọkụkọ n'ime akwụkwọ mpịakọta. Kee anụ na ibe nke anụ ezi ma dozie ya na skewers, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Kewaa nduku potato n'ime obere mpempe akwụkwọ nke enweghị ike. Gbasaa poteto na mpempe akwụkwọ, oge, fesa mmanụ ma dina n'elu fillet na anụ ezi. Ghichaa ya na envelopu. Hapụ akwụkwọ ọkụkọ na foil na 170 degrees maka ọkara awa.

Chicken gwakwara ya na oven

Efrata:

• ketchup - 45 ml;
• ọkụkọ fillet - 620 g;
• tubers potato - 310 g;
• ose dị ụtọ - 135 g;
• otu ụyọkọ eyịm eyịm;
• grated chiiz - 85 g.

Nkwadebe

Kewaa nsị chicken n'ime nnukwu cubes na oge ya na nnu na ose. Tinye ọkụkọ na ketchup ma dina na mpempe akwụkwọ. Na-eri anụ ahụ na mpekere akwụkwọ nri: cubes of poted peeled and half rings of sweet pepper. Ghichaa ihe nile na mkpuru ahihia ma jiri mpio tinye akwukwo a. Achịcha anụ maka minit 35 na ogo 190, wee mepee ihu nke foil ma fesa efere ahụ na chiiz. Hapụ kpamkpam kpamkpam kpamkpam tupu ha eje ozi.

Site n'omume, ị nwere ike esi nri ọkụkọ na mgbidi na multivark, na-edozi "Ịme achịcha" maka minit 40.

Kedu esi esi esi nri ọkụ na oven na foil?

Ịchọrọ ime nri ọkụkọ, ma na-ata ahụhụ n'ihi enweghị oge? Mgbe ahụ, uzommeputa a ga-abụ ezigbo nzọpụta maka gị. A nwere ike ịkụnye ọkụkọ ozugbo na ihe oriri na tomato flavored na akwụkwọ nri na mushrooms, wee jee ozi dị iche iche maọbụ na ụlọ ọrụ ndozi.

Efrata:

• ozu anu ọkụkọ - 1.2 n'arọ;
• asparagus - 270 g;
• ndị ọkachamara - 270 g;
• tomato ketchup - 320 ml;
• basil sie - 1 teaspoon;
• garlic ezé - 3 iberibe;
• bọta - 35 g.

Nkwadebe

Kewaa ọkụkọ n'ime iberibe, fesaa onye ọ bụla mmanụ olive na oge ya na nnu na ose. Kesaa ihe ọkụkọ, nakwa mkpụrụ nke asparagus na mushrooms na envelops anọ nke foil. N'akụkụ anụ, gbasaa asparagus na mushrooms. Jikọta ketchup na galik garlic, bọta butter na basil. Na-ekewa ihe oriri n'etiti envelopes ma gbakọọ nke ọma. Jikọọ ọnụ ọnụ envelopu ahụ site na foil ma zipụ nnụnụ iji kwadebe. Ego ole ị ga-esi mee ka ọkụkọ dị na oven na-adabere n'ụdị nnụnụ ahụ, na nkezi, na ogo 200, a ga-esi anụ ọkụkọ maka ihe dị ka minit 25-30.

Ná ngwụsị nke nri, mgbe ị wepụsịrị anụ ahụ na oven, hapụ anụ ọkụkọ nke dina n'ime envelopu maka minit 5-7, wee jee ozi, sprinkling na elu.