Ọ bụrụ na ị kpebie ịmegharị ihe eji emega ahụ bụ ngwá ọrụ kachasị mkpa iji belata ma ọ bụ ịnọgide na-enwe ụdị anụ ahụ, mgbe ahụ, ị ga-ama otú ị ga-esi na-emega ahụ n'ụzọ dị mma iji zere mmerụ ahụ ma mee ka ọzụzụ ahụ dị ụtọ.
Ma ọ bara uru ma ọlị ịme otu igwe kwụ otu ebe?
Imega na igwe kwụ ọtọ bụ ụdị mmega ahụ, nke na-eme ka usoro obi obi dị mma, na-eme ka abụba dị ọkụ ma na-eme ka mmadụ nwekwuo ntachi obi.
Ebe ị ghọtara otú ị ga-esi na-emega ahụ n'ụlọnga mmega ahụ, ị nwere ike ịzụta nke a n'enweghị ihe ọ bụla kwa ụbọchị, n'enweghi oge na ego na njem gaa mgbatị ahụ, iji gbalịsie ike maka onye ọmarịcha mara mma ma mee ka ahụike gị dị elu.
Kedu ihe ị na-eme na igwe kwụ otu ebe?
N'ụlọ ma ọ bụ na ntụrụndụ, n'ọnọdụ ọ bụla, ị ga-agbaso iwu ụfọdụ mgbe ị na-eji igwegharị emega.
- Nke mbụ, gee ntị na uwe. Dịka ọ bụla na-arụ ọrụ anụ ahụ, uwe kwesịrị ịbụ ihe dị mma, na-eku ume, ọ bụghị ịgbachi. Kwesịrị ekwesị maka uwe egwuregwu na sneakers ma ọ bụ sneakers.
- Nke abuo, na-anọdụ ala na igwe mmega ahụ, ṅaa ntị na nkwụsị. N'adịghị ka ịnyịnya ígwè nkịtị, a na-emegharị ahụ ike na azụ na igwe mmega ahụ, ọ dị mkpa ijigide azụ gị iji mee ka akwara azụ gị gbanwee ma mee ka ọnọdụ gị dịkwuo mma.
- Nke atọ, tupu ị na-agbagharị igwe eletriki, ọ dị gị mkpa ime obere ụkwụ maka ụkwụ, ka ị ghara imerụ ahụ.
Ya mere, olee otu ị ga - esi dị mkpa na ị na - emega ahụ na igwe kwụ otu ebe? Dị mfe karịa mfe! Mgbe ị nọdụrụ na igwe mmega ahụ, ị ga-ahọrọ ihe omume ahụ kwekọrọ na ike gị na ọkwa nke nkwadebe anụ ahụ. Maka ọtụtụ ụdị igwe ejiji mmega, ihe omume # 1 bụ maka mgbatị ahụ ike, mmemme # 2 - maka afọ ojuju nke ahụike, ihe omume # 3 maka ndị na-eme egwuregwu, wdg.
Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe iji mee otu igwe kwụ otu ebe?
Ihe niile dabere na ihe mgbaru ọsọ ị na-achụ. Ọ bụrụ na ị na-achọ azịza nye ajụjụ a, "otu esi agbafu mgbe ị na-eme njem eletriki na-anọchi anya?", Mgbe ahụ ọzụzụ oge ekwesịghị ịbụ ihe na-erughị minit 40.
Ogologo oge ole ka ị ga-eme na simulator iji hụ na ị na-enwe ezigbo ahụ ike, mana ka ị ghara ịmalite ikpo ụkwụ gị? Iji mee nke a, naanị gị ga-eme ihe maka nkeji iri abụọ na abụọ, na-enweghị ike ịbanye na ụkwụ gị, ya bụ, na-enweghị ịgbanwe usoro ihe omume ahụ.
Na ụfọdụ ihe bara uru bara uru
N'ikpeazụ, ọ dị mkpa iji gbakwunye azịza nke ajụjụ ahụ bụ "otu esi eme ihe n'ụzọ ziri ezi na igwe ejiji emega?" Otu okwu dị mkpa. N'ezie, ọkpụkpụ ụkwụ na mgbapụta na-efu, bụ nke dị mfe, site n'enyemaka nke ọzụzụ na igwe mmega ahụ, ma ị gaghị echezọ iwu niile maka mmega ahụ niile:
- ihe omumu mgbe nile. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmegharị na igwe mmega ahụ ụbọchị ọ bụla, ma ọ bụ ugboro atọ n'izu n'otu opekempe;
- ume (rhythmic, site na imi);
- nri. Ghara na nri nke ntụ ọka, nri oke abụba, mmanya. Na-aṅụkwu mmiri;
- mode. Gaa ụra n'oge. Ezigbo ụra zuru oke na-emetụta mmadụ nke na-emetụta mmadụ, ya bụ, ọsọ nke ọnwụ gị dị arọ na ụbụrụ.
Na nke ikpeazụ. Iji ghara imerụ ahụ ahụ ma mee ahụga ahụ dị ụtọ, onye kwesịrị iburu n'uche ndụmọdụ dị otú ahụ:
- Iji mee nke a, ị gaghị eri nri tupu ị na-azụ, nke mere na ahụ anaghị etinye ume na mgbaze, mgbe ọ dị ha mkpa ịba abụba.
- Ị pụghị ịkwụsị ọzụzụ dị egwu, ka ị ghara inye nsogbu na-enweghị isi n'obi. Jiri nke nta nke nta belata ọsọ, pedal ruo mgbe a na-eweghachi respiration na pulse.
- Ma karia - gunyere egwu kachasi nma gi ma nwee obi uto n'oru gi nma!
Ezigbo ihu!