Kwa afọ ọtụtụ mmadụ na-agbalịsi ike ibu ọnụ, ọ bụghị nanị na nkwenkwe okpukpe ha, kamakwa iji meziwanye ahụ ike ha. N'ezie, dị ka ndị dọkịta na-ekwu, ndị na-ajụ oge iri nri nke anụ anụmanụ, na-eche na ọnọdụ ha dị mma. Otú ọ dị, ọ bara uru na-echeta na ụmụaka, ndị agadi, ndị ime ime na ndị nọọsụ agaghị enwe ike ịchọta ngwa ngwa. Ndị ọzọ niile nwere ike iguzogide iwu niile a na-atụ aro ka ị rụọ n'oge ụdị ọkwa ọ bụla.
Kedu otu esi eri nri nke ọma n'oge ememe?
Ekwesiri ighota na onye choro ibia ngwa ngwa aghagh i amalite iji nwayo nye nri nke anu anumanu. Nke bụ eziokwu bụ na njigide siri ike nwere ike imebi ahụ ike.
Na ụgbụ Monday - n'ụbọchị mbụ ị na-ebu ọnụ, a gaghị atụ aro ka ị rie, ma, dị ka nhọrọ, ị nwere ike iri nri oriri akọrọ. A na-ewepu mmanụ ihe oriri mgbe ị na-akwadebe efere. N'ụbọchị a, ndị okpukpe kwesịrị ịkwado ike ha site n'ekpere na mmiri dị nsọ. Otú ọ dị, a ghaghị ịnọgide na-eri nri dị otú ahụ na nke mbụ, izu nke anọ na nke asaa. Na 2, 3, 5 na 6 nke izu ka a na-eri nri siere na mmanụ mmanụ . Nri bara uru mgbe obubu onu na-agunye ndi mmadu ihe ndi ozo, ma ihe ndi ozo na azu. N'oge a, ị ga-ahapụ ngwaahịa azụ, azụ, sugar, mmanya. Ị nwere ike iri naanị nri nri.
Atụmatụ maka esi eri nri na ngwa ngwa tupu Ista ga-enyere ndị kwere ekwe aka ime menu maka ụbọchị ọ bụla.
- Ụbọchị nile ị na-ebu ọnụ, na mgbakwunye na nkenke, ị nwere ike na-eri ihe ndị na-esonụ: ọka, mbadamba, pasta, mmiri mmiri, mkpụrụ osisi mịrị amị, mkpụrụ. Site na ọka ọṅụṅụ, ị nwere ike ịme nri mmiri na mmiri na efere ndị a na-eji mmanụ aṅụ. Ha nwere ike itinye mushrooms na akwụkwọ nri.
- Ị nwere ike esi nri sitere na mkpo nri, mee ihe oriri na achịcha.
- Ị nwere ike esi nri pasta , eji akwa nri, nke sitere na herbs na ngwa nri.
Iri na post ọ dị mkpa dị ka ọ ga-ekwe omume karị. Maka nri ụtụtụ, ị kwesịrị iri nri sandan. Maka nkwadebe ha, ị chọrọ otu achịcha achicha. Enwere ike ị wụsara ya mmanụ olive, tinye otu iberibe kukumba, tomato na elu n'elu. A na atụ aro ka ị ghara esi nri na mmiri, ma na ihe ọṅụṅụ sitere na tomato.
Ihe kachasị mkpa n'oge a bụ inwe obi iru ala. Ndị mmadụ na-edebe iwu nile nke ibu ọnụ, na-eme ka mkpụrụ obi ha dị ọcha pụọ na mmehie ma na-abịakwute Onyenwe anyị.
