Lobio si na-acha ọbara ọbara agwa - ntụziaka kasị mma nke efere Georgian omenala

Lobio si na-acha ọbara ọbara agwa bụ nri na-atọ ụtọ sitere na anwụ anwụ Georgia. Ha na-achị ọchị na enwere ntụziaka dị iche iche karịa ndị nwe onwe ha. Nkwadebe nke lobio sitere na agwa uhie bụ usoro dị mfe. Ma ihe si na ya pụta bụ nri dị oke ọnụ, nke nwere ike ịmasị agụụ ruo ogologo oge.

Lobio nke agwa - a uzommeputa uzo

Lobio si na-acha uhie uhie na-achapụta ọbara ọbara dị iche iche tọrọ ụtọ, na tebụl ya mara mma. A kwenyere na iji ụdị mkpo ọkụ dị otú ahụ adịghị eduba abụba. Ya mere, ọbụna ndị na-ekiri ibu ahụ nwere ike inye ụdị nri a. Mgbe ị na-esi nri, ị ghaghị ịgbaso iwu ụfọdụ iji mee ka ihe niile bịa bụrụ ndị a ma ama:

1. Achịcha na-adịkwu mma, mgbe ahụ, a ga-eji nwayọọ nwayọọ belata oge nri;
2. Ngwa a gwụrụ ga-adị nro;
3. Ntụziaka maka lobio si na-acha ọbara ọbara agwa na Georgian bụchaghị gụnyere nnukwu ọnụ ọgụgụ nke ngwa nri, ngwa nri na herbs. E kwuwerị, ha na-eme ka efere dị ezigbo ụtọ.

Lobio si agwa agwa

Lobio si na- acha ọbara ọbara agwa - a efere na-enweghị ihe ọ bụla na ngwaahịa nke anụ si. E nwere ike isi ya na-ebu ọnụ. Ọ bụrụ na mmadụ echee na nri adịghị mma, o mehiere. Ekele maka ojiji nke nnukwu ngwa nri na herbs, a na-enweta ọgwụ ahụ na-atọ ụtọ. Karịsịa piquant lobio na-acha uhie uhie agwa e nyere mkpụrụ obi akụ.

Efrata :

• nri mkpọ - 1 ite;
• bulbs - 2 iberibe;
• garlic - 4 cloves;
• walnuts, peeled - 100 g;
• Basil Fikiere, ose uhie, hops-suneli - 1 teaspoon;
• coriander - 1 ụyọkọ;
• tomato mado - 2 tbsp. ngwunye;
• mmanya mmanya - 1 tbsp. ùkwù;
• nnu.

Nkwadebe

1. Osisi shredded ruo mgbe aghara aghara.
2. Tinye ihe nke ite ahụ na mmiri mmiri na pan.
3. Na-agbanye obere ọkụ, na-akpali akpali, ihe dị ka nkeji 10.
4. Tinye ihe ndị fọdụrụnụ.
5. A na-ehicha ya ma jupụta ya.
6. N'ikpeazụ, wụsa na mmanya mmanya, nke ga-enye ntakịrị sourness, na ọzọ mix.

Lobio nke agwa na anụ - uzommeputa

Mkpụrụ na anụ nwere nnukwu protein. Nhọrọ kachasị mma mgbe ị chọrọ inye ndị agụụ na-agụ nri. Ha ga-enwe afọ ojuju, ị ga-enwetakwa ọtụtụ ekele na ịrịọ arịrịọ. A na-eji ọgwụ ọkụ na-acha uhie uhie mee ihe dị iche iche nke Georgian. Ọfọn, banyere akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, kwa, echefula. Kama ị ga-ejide ya, ị ga-ewere akụkụ ọ bụla nke ọkụkọ.

Efrata :

• agwa - 500 g;
• ọkụkọ fillet - 500 g;
• tomato ọhụrụ ma ọ bụ mkpọ na ihe ọṅụṅụ ha - 500 g;
• yabasị-tonip - 300 g;
• garlic - 1 isi;
• dill, coriander - ọkara wụsara;
• oregano - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

1. A na-awụsa agwa na mmiri n'otu ntabi anya, wee sie ya ruo mgbe ọ dị njikere.
2. A na-egbutu ọkụkọ n'ime iberibe, na-ejighị ya na eghe ya na chopped yabasị.
3. Mgbe ahụ wụsa ihe dị ka 100 ml mmiri na stew maka minit 10.
4. Gbasaa ndị cubes anuahade tomato, garlic, elu.
5. Nwuo na nsogbu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa.
6. N'ikpeazụ, gbakwunye isi ihe, nwuo, ọkụ ma kwe ka ịnye n'okpuru mkpuchi.

Ntụziaka maka lobio na tomato

Tomato bụ ngwaahịa a na-ejikarị eme ihe na nri Georgian. Ị nwere ike iji tomato dị iche iche, ọ pụkwara ịdị na-eche. Esi esi kwadebe lobio site na eriri agwa na tomato, ugbu a na-amụta. a na-eji efere na-eri nri ahụ, nke a ga-enye ya na tebụl n'enweghị ihe ọ bụla, ma ị nwere ike iji ya dịka ntanye anụ ma ọ bụ ihe ọ bụla.

Efrata :

• akọrọ agwa - 1 iko;
• tomato mado - 100 g;
• Ngwaọrụ maka pilaf - ½ tsp;
• akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ cilantro - 50 g;
• garlic cloves - 5 PC.

Nkwadebe

1. A na-ahọrọ agwa, saa ma tinye ya.
2. Sie ha ruo mgbe esiri ya.
3. A na-agbasa efere tomato na frying pan.
4. Gbasaa ihe a kpochara sie ya na obere mmiri mmiri, nnu.
5. Tinye ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ na obere lybic sitere na agwa uhie.
6. Tinye ya ọkụ ma ọ bụ oyi.

Lobio na mushrooms na agwa

Lobio si agwa na mushrooms - ọ bụghị ezigbo ọkọlọtọ, ma ọ bụ ezigbo tọrọ ụtọ ma na-edozi ahụ. Mkpụrụ osisi bụ ihe dị mkpa, na-eme ka ihe oriri bụrụ ihe na-adọrọ mmasị karị. Site na mpịakọta a, a ga-enweta òkè atọ. Na oge achọrọ maka nri n'ozuzu ga-ewe ihe karịrị otu awa. Ọ bụrụ na ịnweghị ndị egwu na aka, ị nwere ike ịme ihe ọ bụla ọzọ.

Efrata :

• agwa agwa - 1 iko;
• 1 nnukwu karọt;
• Bulb nnukwu - 1 pc.;
• tomato mado - 1 tbsp. ùkwù;
• nut kernels - 150 g;
• dil, pasili, coriander - ọkara wụsara;
• garlic - 4 mpekere;
• Ọkachamara ọhụrụ - 500 g;
• mmanụ oliv odorless.

Nkwadebe

1. A na-etinye ya na nsị, wee sie ruo mgbe juu na pan n'enweghị mkpuchi.
2. Achịcha ndị e ghere eghe na eyịm na ọkara ejiri aka ruo mgbe ọ na-acha ọkụ.
3. Mgbe ahụ, ha na-atụba carrots chopped ma na-esi nri maka minit 7 ọzọ.
4. Tinye ihe ndị fọdụrụ na puff maka di na nwunye ole na ole.

Lobio si na-acha ọbara ọbara agwa na walnuts

Ntụziaka maka lobio si na-acha uhie uhie agwa dị mfe ma dị mfe inweta onye ọ bụla. Egwu na ihe ụtọ dị iche iche nke efere na-enye walnuts. Enwere ike iji ya mebie ya, kpochapu ya ma ọ bụ na ọ ga-ejide ya. Ọ bụrụ na a na-eme ka efere ahụ sie ya n'ọkwá, a ga-eji mmanụ aṅụ na-edochi bọta. Echefula ịkwado ngwa ngwa Georgian omenala.

Efrata :

• agwa akọrọ - 1 iko;
• mkpụrụ akụ gburu - 100 g;
• Bulb nnukwu - 1 pc.;
• garlic cloves - 5 PC.
• obere ogwu, coriander;
• coriander - 1 ụyọkọ;
• Bọta - 40 g.

Nkwadebe

1. A na-etinye bean maka abalị ahụ, a wụsara mmiri, wụsara ya ma sie ya ruo mgbe esiri ya.
2. N'okpo a na-ekpo ọkụ ọkụ, gbazee butter, wụsa pink nke coriander.
3. Tinye ihe ejiji yabasị ma ghee ruo mgbe obi siri ike.
4. Ọzọ, a na-agwakọta ihe niile e ji esi nri, salite ma na-eri nri sitere na agwa uhie na tebụl.

Lobio si na uhie uhie na multivark

A na-esi nri na-acha uhie uhie na Georgian sie ya na pan, cauldron ma ọ bụ na multivariate. Site na ngwongwo a kapịrị ọnụ, mmiri 4-5 ga-enweta ihe oriri na-ekpo ọkụ ma na-enye afọ ojuju. Isi nri ga-ewe ogologo oge. Mana ị ga-eburu n'uche na ịkwesighi ịgbaso usoro a niile, n'ihi na ọ dịghị ihe na-ere ọkụ na ngwaọrụ a.

Efrata :

• agwa - 4 multistans;
• yabasị - 1 pc.;
• garlic - 6 lobules;
• cilantro - 70 g;
• tomato mado - 100 g;
• nnu, ngwa nri - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

1. Na nnukwu efere na-agba mmanụ, na-agafe ya na chochoch.
2. Nyefee ya na efere ahụ.
3. A na-etinye agwa na ikike nke ngwa, wụsara mmiri, nke mere na ọkwa ya dị elu 1 cm.
4. Na "Nkwụsị" mode, kwadebe maka awa 1.5.
5. Mgbe ahụ dina ihe niile a na-eme, bido nke ọma ma n'otu ụdị ahụ gbanyụọ oge ọzọ.

Lobio salad na-acha uhie uhie agwa

A na-esi nri ọ bụla na-eme n'oge gara aga n'ụzọ na-ekpo ọkụ, ọtụtụ mgbe site nkwụsị. Na site na ozi ebe a ị ga-amụta otú e si esi na-acha uhie uhie na-eme ka ogwu na-acha uhie uhie ma na-eje ozi na tebụl n'ụdị oyi. N'okwu a, buru agwa ma sie ha ma ọ bụ ị nwere ike iji ngwaahịa mkpọ.

Efrata :

• agwa - 500 g;
• yabasị - 300 g;
• nut kernels - 100 g;
• garlic - 1 isi;
• ose, nnu.

Nkwadebe

1. Mmiri na-eri nri, mmiri na-agbapụta, wụsara mmiri mmiri na esi nri ruo mgbe ọ dị njikere.
2. Gaa na chopped eyịm.
3. Na-emepụta ihe abụọ ahụ, jupụta na ngwakọta garlic-nut.
4. Ha na-etinye oge Georgian, na-eme nke ọma.
5. Na-eje ozi lobio salad si sie uhie agwa ka okpokoro ke refrigerated ala.