Cheremsha bụ osisi na-adọrọ mmasị ma dị iche iche, nke na-emekarị na Siberia, n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Ụwa, nakwa na ebe ugwu ọdịda anyanwụ Russia. Ọ na-amasị dị ka garlic. Ọtụtụ ndị nwere mmasị na uru dị na garlic na-emebi ahụ.
Iji Skew-Harness
Osisi a nwere ọgaranya dị mkpa maka ahụike - protein, fiber , fructose, salts mineral, carotene, vitamin C na B. Tụkwasị na nke ahụ, na garlic garlic dị lysozyme - mkpụrụ ndụ dị egwu. Ọ bụ ya mere ejiji garlic nkịtị maka anụ ahụ mmadụ mara site na mgbe oge.
Ahịhịa dị ụtọ na-ebelata ọnụ ala cholesterol na-emerụ ahụ, dị mma mgbaze, na-akwalite ihe gbasara obi na-ehicha ọbara. Ọ na-enyere aka n'iwepu ike ọgwụgwụ mmiri, erughị vitamin, ụra mmiri, ike ọgwụgwụ mgbe nile, nakwa site na mgbali elu na iwe iwe nke akụkụ eriri afọ.
Ojiji nke karọt maka ndị inyom na ndị ikom bụ n'ihi ọrụ ojiji maka ọgwụgwọ nke ahụ ọkụ, scurvy, atherosclerosis , rheumatism, otitis. A pụrụ ịkwadebe herbs a na decoctions ma jiri ọgwụgwọ na ihe prophylactic maka ingestion na compresses. Ahịhịa dị ụtọ bụ onye na-ahụ maka nje bactericidal na mgbochi mkpali.
Tụkwasị na nke ahụ, a na-eji galik ọhịa mee ihe maka ebumnuche nri. Enwere ike iri ya nri, tinye ya na salads na ụdị nri ọ bụla, ejikere maka ịkwadebe nke mbụ, nri nke abụọ, ụdị nri dị iche iche, ụgbọ mmiri na nchekwa. Akuku uru nke karọt adighi efu ma obosara otutu nchekwa ya. Maka oyi, a ga-akwadebe ya site na igwu ihe, ihicha ma na-echekwa na ihe nkedo mechiri emechi. Na 100 grams nke ngwaahịa a nwere ihe dị ka calorie 35, ya mere, ojiji adịghị emekpa ahụ.
Ejiri garlic
Na mgbakwunye na uru, garlic anụ ọhịa nwere ike imebi ahụ. A na-eme ka ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na peptic ọnyá afọ, gastritis, pancreatitis, ịba ọcha n'anya, cholecystitis na ọrịa ndị ọzọ nke tract gastrointestinal. A naghị atụ aro ka ị jiri garlic ọhịa n'oge ime ime na lactation. Na-arụ ụka banyere uru na mmerụ nke ahịhịa anụ ọhịa ọhịa, ọ dị mma ịchọrọ na ọ dịghị mkpa itinye ya na nri maka ndị na-arụsi ọrụ ike na-ebu ibu arọ, ebe ọ bụ na ngwaahịa a na-abawanye ụba. Na mgbakwunye, ọbụlagodi n'emeghị ihe na-egosi na ọ dị mkpa, e nwere ozu dị mkpa dị ntakịrị.