Na-ekwu maka ma ihe ọṅụṅụ tomato dị uru, ka anyị mee ndoputa nke na-adị (ma ọ bụghị site na mpempe akwụkwọ tomato), ihe dị iche iche nke ihe ọṅụṅụ, bara uru.
Njirimara bara uru nke ihe ọṅụṅụ tomato
A maghị na ihe ọṅụṅụ tomato pụrụ ịkpali "mmepụta" nke serotonin n'ime ahụ - "hormone nke ọṅụ."
Na ajụjụ ma ma ihe ọṅụṅụ tomato ọ bara uru na ime ime, i nwere ike ịza ee ee. Ọ na - ejiri akpịrị ịkpọ nkụ na - ezute ozu nne ya na nwatakịrị n'ọdịnihu nwere nnukwu ọnụọgụ ndị bara uru na ndị bara uru bụ ndị dị mkpa maka nhazi na ịzụlite nwa ebu n'afọ.
Ọ na-eme ka eriri afọ ahụ dịkwuo mma, na-egbochi usoro nke ire ere nke na-ebili na ya. Ọ bụ n'ihi nke a ka a na-atụ aro iji mmiri a mee ihe maka ndị na-arịakarị afọ ntachi. Nnyocha e mere n'oge na-adịghị anya gara aga egosila na iji ihe ọṅụṅụ tomato mee ihe zuru ezu bụ igbochi ihe omume n'ime ọbara ọbara nke mgbochi ọbara, nke dịka a maara ya pụrụ iduga ná nsogbu ndị dị ize ndụ ọ bụghị nanị maka ahụike, kamakwa maka ndụ. Maka ndị na-etinye oge dị ukwuu n'ọnọdụ oche, dịka ọmụmaatụ, ịkwọ ụgbọ ala ma ọ bụ tebụl ọrụ, ịṅụ ihe ọṅụṅụ si na tomato na-enye gị ohere iwepu ọdịdị nke thrombosis nke ụbụrụ ụkwụ gị.
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ma ihe ọṅụṅụ tomato ọ bara uru maka imeju, mgbe ahụ, ọ nwere ike ịnwe ụdị diuretic, choleretic, antimicrobial na mgbochi mkpali. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ tomato mgbe nile, ịnwere ike iwusi capillaries ma gbochie mmepe nke atherosclerosis.
Ihe omimi tomato bu ihe omuma antioxidant, nke puru ime ka o ghara igbochi emphysema nke ngwu ume, nke puru igosi ihe bara uru nye ndi na-ese siga. Ndị ọkachamara na-enye ntụziaka mgbe ọ bụla na-ese sịga na-aṅụ sịga ka ọ ṅụọ ma ọ dịkarịa ala ole na ole ihe ọṅụṅụ. Omume a ga-eme ka ihe ndị na-emerụ ahụ nke nicotine kwụsị, na-ebelata nsogbu nke ise siga .