Achịcha vidio na-eri nri na-atọ ụtọ nke kachasị mmasị, nwere oke nke abụba na ndị dị mfe carbohydrates, ya mere ọ bụ ụmụaka nwere ike iji ya, nakwa na ọ bụghị ndị na-arịa ọrịa nsí. Tụkwasị na nke ahụ, biscuits bụ nri dị ebube na nke bara uru maka ndị niile na-ahọrọ nri dị mma. A na-echekwa biscuits dị nfe ngwa ngwa ma ruo ogologo oge ma bụrụ ndị kwesịrị ekwesị maka ma ọ bụ iche iche na ụlọ ọrụ nke ntinye nnu ma ọ bụ ụtọ.
Kuki Galette - Ntụziaka
Achịcha vidio dị n'okpuru usoro nchịkọta a nwere mmiri ara ehi, nke, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nwere ike dochie ya na mmiri, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-etinye efere na nri ụmụntakịrị. Maka ndị okenye, a pụrụ iji uzommebe ma ọ bụ ihe ọkụkụ ndị ọzọ na-emezi ihe.
Efrata:
- starch - 7 g;
- mmanụ oriri - 35 ml;
- sugar granulated - 25 g;
- àkwá adịghị nnukwu - 2 pc.
- mmiri ara - 15 ml;
- ntụ ọka - 90 g;
- ntụ ntụ maka mmiri - 1 teaspoon.
Nkwadebe
Atụmatụ maka ịkwadebe bishọm kuki bishọp adịghị dị iche na nke ndị ọzọ, ọbụlagodi na anaghị eri nri, ụdị ihe ụtọ dị iche iche. Ihe mbụ iji kpoo ihe ndị na-eme ka akọrọ, gụnyere starch, ntụ ọka na ntụ ntụ. N'ụzọ dị iche, àkwá na-akụgbu bọta, shuga na mmiri ara ehi. A na-atụba mmiri ahụ n'ime akọrọ akọrọ, wee gwakọta ya ma mee ka ọ bụrụ onye na-edozi ahụ, nke na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-adịghị anọgidesi ike. Akara nke mgwakota agwa maka biscuits na-etinye na akpụkpọ anụ ma tụba n'ime akwa 2 mm. Iberibe oyi akwa n'ime akụkụ ma tinye ebe ahụ na oven dị ọkụ na 175 degrees. Achịcha ga-adị njikere mgbe 8-10 minit.
Ntụziaka maka biscuits bisikiiki n'ụlọ
A maara osisi biscuits ga-abara ha uru na mgbaze. Iji mee ka mmetụta a dị na oge ochie nke nri ahụ, ị nwere ike ịmegharị ya na ọka, dịka ọmụmaatụ, oatmeal. Achịcha vidio dị ka usoro nhazi a na-adabara ụmụaka na ndị niile na-eso nri.
Efrata:
- ntụ ntụ maka mmiri - 1 teaspoon;
- nri ntụ ọka dum-145 g;
- ọka wheat - 75 g;
- ohia flakes - 50 g;
- mmanụ ihe oriri - 90 ml;
- sugar granulated - 20-45 g;
- mmiri ara - 60 ml.
Nkwadebe
Na onye na-eme ka kọfị kọfị ma ọ bụ nke na-agba ọsọ na-agba ọsọ ọsọ, tụọ oatmeal ahụ ka ọ bụrụ ntụ ọka. Na-agwakọta ntụ ọka ọka wit dum na ntụ ọka ọka wit, tinye oatmeal na ntụ ọka. Na-esote mmasị gị na ihe oriri na-eri nri, gbakwunye oatmeal site na shuga 20 ruo 45 grams. Ke akọrọ akọrọ wunye na mmiri ara ehi na bọta. Ngwakọta a gwụrụ agwụ wee pụta kpamkpam na-enweghị nke nnyapị na ọbụna na-agwụ ike. Gwuo ya ka ọ bụrụ ọkara nke ọkara sentimita ma tinye ya na oven 190 nke dị tupu 15-17 nkeji.
Ntụziaka maka cookie cookie "Maria"
Na egwu nke na-adịghị anwụ anwụ na kuki "Maria" ọtụtụ ndị toro ma ọ bụrụ na kuki nke kuki kuki adịghị gị mma, weere nri nke dị iche iche nke ụlọ. A pụrụ iri biscuits ndị a kwadebere dị ka nke ahụ, mana enwere ike iji ya mee ihe ndị ọzọ na-atọ ụtọ.
Efrata:
- ntụ ọka - 185 g;
- starch - 10 g;
- Bọta - 190 g;
- sugar powdered - 35 g;
- mmiri ara ehi - 240 ml;
- soda - 1/2 teaspoon;
- ihe ọṅụṅụ lemon - 10 ml.
Nkwadebe
Tupu ị kwadebe bisikiiki bisikiiki n'ụlọ, hapụ ntụ ọka na starch site na sieve ahụ. Jikọọ ihe niile akọrọ. Tinye bọta na akọrọ akọrọ ma gbakọọ ihe niile. Wunye na mmiri ara ehi, na mgbe ọ gasịrị, zipu soda, nke jupụtara na mmiri lemon. Mgbe ị na-agwakọta mgwakota agwa ahụ, gbanye ya na ọkara otu sentimita ma jiri ya gbanye ya. Debe biscuits na mpempe mmiri wee zipu ya na oven nke dị ogo 180 ruo minit 5-7 ma ọ bụ ruo mgbe ọ na-egbuke egbuke.