Kryushon bụ ihe ọṅụṅụ dị mma nke vitamin, nke dị mkpa karịsịa maka ndị na-adịghị achọ ịzụta ihe ọṅụṅụ ma na-eche banyere ahụ ike ha na ahụike nke ndị ha hụrụ n'anya. E nwere ọtụtụ nkuzi Krishon, n'etiti ha enwere nhọrọ ụmụaka na ndị okenye na mgbakwunye mmanya. Enwere ike ịkwadebe Kryushon site na ihe ọṅụṅụ ndị a kwadebere maka oge oyi, ma ọnụ ọgụgụ nke vitamin na ihe ọṅụṅụ na-ebelata oge, na ihe ọṅụṅụ ndị na-eme mkpọtụ adịghị atọ ụtọ karịa ka ọ dị ọhụrụ. Kedu ụdị nke mmanya ị na-ahọrọ, ihe ndabere maka nko bụ ihe ọṅụṅụ ihe ọṅụṅụ. Dị ka mgbakwunye, jiri citrus juices, apple, grape, pomegranate juice, ihe ka mkpa - ihe ọṅụṅụ kwesịrị ịbụ na-enweghị pulp, ma ọ bụghị na ihe ọṅụṅụ ga-enwe flakes na-adịghị mma. Mkpa na kruson tinye mmiri ịnweta. Ebe ọ bụ na ihe ọṅụṅụ na mmiri abụghị mgbe niile na-enye obi ụtọ maka afọ, jiri naanị mmiri ịnweta mmiri kacha mma. Dị ka sweetener, shuga na mmanụ aṅụ na-ejikarị eme ihe. A na-akwadebe nko ndị na-egbu egbu nanị na mmanya ọcha. Na-echekwa ụdị aghụghọ dị otú ahụ: ihe ọṅụṅụ na-arụ ọrụ nke ọma mgbe niile, ya mere, ọ bụ ihe ọṅụṅụ nke okpomọkụ karịa ihe ọṅụṅụ oyi.
Kryushon na anyụ
Mee ka okpokoro oriri na-atọ ụtọ krushon na anyụ. Ntụziaka maka ihe ọṅụṅụ a dị mfe.
Efrata:
- a nnukwu mfri eke maka 5-6 n'arọ;
- banyere liter nke mmiri ịnweta;
- 2 lemons;
- 4 tbsp. spoons mmanụ aṅụ;
- Epupụta nke Mint ma ọ bụ lemon balm - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe:
Ewu mmiri Na-asa n'okpuru mmiri na-agba ọsọ, na-eji brush nro, akọrọ na akwa akwa ma ọ bụ akwa akwa. Otu esi eme krc, n'eziokwu, onye ọ bụla maara - n'oge a na-aṅụ ihe ọṅụṅụ a, nne na nna kwadebere ya. Ntụziaka maka nko ndị na-abụghị ndị na-egbu egbu dị mfe, ụmụaka nwere ike ịkwado ya (na-enweghị enyemaka site n'aka nne na nna, n'ezie). Bee elu nke anyụ ma debe ya. Jiri nwayọọ wepụ pulp ahụ, wepụ ọkpụkpụ ma jiri blender ma ọ bụ chopper kpochaa pulp ahụ n'ime ya. A na-agbaze mmanụ aṅụ na mmiri ịnweta mmiri. Beecha lemon ahụ nke ọma, wepụ ọkpụkpụ, ma ọ bụrụ na ọ bụla. Jikọta mmiri, iberibe lemon, Mint na anyụ mush. Gbalie ike ma hapụ ka ị kwụrụ maka awa 2 na friji. Mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ dị njikere. Kryushon gbanye n'ime ogwu ma jiri obere ọkpụkpụ ma ọ bụ larịị, nke mere na ọ dị mfe ịwụsa ihe ọṅụṅụ ahụ n'ime iko.
Emem ihe ọṅụṅụ nke ụlọ ka mma karịa zụrụ
N'oge ọkọchị, mgbe akpịrị na-akpọ nkụ nkụ, ọ na-atọ ụtọ karịsịa ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ, ọ na-enye ume ma na-enye ume. Echekwa ihe ọṅụṅụ nwere ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị na-abụghị nri, ya mere, ọ ka mma ịme nri lemonade echere n'ụlọ, na-ejikọta okwute ọhụrụ na iji lemons n'ime otu ihe ọṅụṅụ. Maka krushona-lemonade, were obere ogwu maka n'arọ 3, 4 lemons, 1 liter nke mmiri ịnweta mmiri na iko nke mmiri a na-agbanyeghị mmiri, shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ na-agbakwunye. Kwadebe sirop: n'ime ntakịrị mmiri na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, gbasaa ọkara shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ, mee ka mmiri dị jụụ. A na-asacha okpokoro anụ, a mịrị amị ma bee n'ime mpekere. Wepu ọkpụkpụ ma kpoo ahịhịa pulp ahụ, dowe ya na karama mmiri. Lemon na-acha ma jiri nlezianya debe ya na shuga. Jikọọ lemon puree na sirop na anụ mmiri. Hapụ mmanya ahụ maka awa 2-3 n'ime ebe dị jụụ. A na-agbanye mmiri a na-agbanye n'ime mmiri ma na-agbaze. Bido ihe ọṅụṅụ ahụ site na oyi akwa nke gauze na-agbanye n'ime ọtụtụ n'ígwé ma wụba n'ime osisi mara mma, gbakwunye ice - a pụrụ ijere lemonade ahụ.
New Year's Hookah
Na New Year Eve, Achọrọ m anwansi. A na-esi nri champe mara mma nke nwere champeenu ngwa ngwa.