Ọtụtụ ndị na-achọsi ike ibi ndụ dị mma , na-elekwasị anya na nri kwesịrị ekwesị. Exotic feijoa aghọwo onye na-ewu ewu n'oge na-adịghị anya gara aga, mana ị hụworị ndị Fans ya. Site na ijikọta feychoa pulp na mmanụ aṅụ, ị nwere ike iweli uru ndị a na-enweta site na mkpụrụ a.
Kedu ihe bara uru feijoa na mmanụ aṅụ?
Feijoa - nkpuru bara uru nke nwere mmetụta dị mma n'ọtụtụ akụkụ mmadụ. Ya dị elu nrụpụta ọrụ na ọgwụgwọ nke thyroid ọrịa na-egosi, ọ bara uru maka beriberi, belata immunity, ọrịa nke afo na eriri afọ, ọrịa cancer, na ụfọdụ nsogbu ụmụ nwanyị.
A na-eji mmanụ aṅụ eme ihe maka mmadụ ogologo oge. A na-eji ngwaahịa a agwọ ọrịa nke ọrịa dịgasị iche iche, mee ka ihe na-emegharị na nchebe nke ahụ dị mma, na-enye ike ma na-enyere aka ịchọ mma na nkwekọrịta.
Nchikota nke feijoa na mmanụ aṅụ na-eme ka abamuru nke ihe abụọ ndị a na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ. Na feijoa, ọtụtụ vitamin, iodine na ihe ndị ọzọ dị mkpa maka ahụ, yana antioxidants na phytophlavones. Mmanụ aṅụ nwere ihe ndị na-eme ka ụbụrụ dị mma.
Otu ngwakọta nke mmanụ aṅụ na feijoa na-eme ka hemoglobin dịkwuo mma, na-eme ka ihe nchebe nke ahụ dị mma, na-emezi ọrụ imeju na akụrụ, na-akwalite ịwepụ ihe ndị na-emerụ ahụ na toxins.
Kpochapu ya na mmanu mmanu feijoa nke oma na usoro nke obi na nke endocrine. Mmiri mmanụ aṅụ na-eme ka mmetụta nke antibacterial nke feijoa dị. Mkpụrụ mmanụ Buckwheat na mkpụrụ a na-eme ka mmebi ahụ dị ngwa ngwa, nke na-eme ka ọrụ dị mma nke akụkụ ahụ nile, na iji ọkụ ọkụ na-arụ ọrụ.
Esi esi nri na mmanu feijoa?
Maka nkwadebe nke feijoa na mmanụ aṅụ na-agwakọta pulp a gwakọtara na blender ma ọ bụ anụ grinder (500 g) na ọkara otu iko mmanụ aṅụ ọ bụla. Enrich a ngwakọta na chopped walnuts ma ọ bụ hazelnuts. Na-echekwa feijoa na mmanụ aṅụ na akpa akara a na-ekpuchi ya n'ime ngwa nju oyi, jiri 2-3 tablespoons kwa ụbọchị.