Mgbe ọtụtụ ụlọ ọrụ dị na shelves na-akwụsị ịbụ ihe dị ịtụnanya, oge isi nri nke ihe oriri a na-amalite n'ụzọ ọ bụla. N'ụzọ dị mma, uto zucchini na-anọghị iche jikọtara ya na ngwongwo dị iche iche, na-enye ọtụtụ ohere maka ichepụta ihe. Taa, anyị kpebiri ịchọta usoro ntụziaka ole na ole site na akwukwo na anụ a na-egwupụta.
Ntụziaka maka zucchini si zucini na minced anụ
Efrata:
- Spoon zucchini - 4 ihe;
- àkwá - 2 iberibe;
- yabasị - 140 g;
- Chiiz chiri - 3 ihe;
- mushrooms - 190 g;
- anu ala - 500 g;
- tomato ihendori - 420 g.
Nkwadebe
Mgbe o tinyechara oven ahụ ka ọ kpoo ruo ogo 200, fesa zucchini a gwụrụ na nnu nke nnu ma hapụ maka nkeji asaa. Mgbe oge mmiri mmiri na-erugharị, na akwukwo nri na-ejikọta na nsen na ọkara cheese. Kesaa uka skwọsh na ala nke efere. Achịcha ahụ kwesịrị ịdị na oven maka ọkara otu awa.
Osisi spasseruyte na mushrooms na anụ. Gbasaa anụ n'elu ebe zucchini, wụsa ihe oriri na ya. Achịcha zucchini a na-etinye n'ime anụ a kụrụ amị kwesịrị ka a ghazie ya maka minit 20 ọzọ. Na njedebe na-efesa n'elu ya na mmiri fọdụrụ.
Casserole na ọkụkọ na zukini
Efrata:
- anụ anụ ọkụkọ - 900 g;
- zucchini - 2 PC.
- tomato - 6 pcs.;
- mushrooms - 360 g;
- bọta - 35 g;
- yabasị - 120 g;
- grated mozzarella - 2 ihe;
- Mayonezi - ọkara otu narị afọ;
- ude - 80 ml.
Nkwadebe
Grinz zucchini fesaa na nnu na-ahapụ maka ọkara otu awa, mgbe ahụ afanyekwa. Na ala nke ụdị a họọrọ maka mmiri na oven, tinye ihe ọkụkọ ọkụkọ ma kpuchie ya na oyi akwa. Ngwurugwu a na-egbu nri na eyịm na-etinye ha na akwa ọzọ, mgbe ahụ - tomato. Kwadebe ihendori site na ngwakọta nke ude na Mayonezi. Na-ekpuchi akpụkpọ ụkwụ ikpeazụ nke casserole na ihendori ma fesa ihe niile na chiiz. Na oven, a ga-esi nri ya maka minit 50 na ogo 190, ma ọ bụrụ na ị kpebie ime ka ihe nkedo sitere na zucchini tinyere anụ na tomato dị na multivark, họrọ "Nri" maka otu awa.
Nri zucchini na-etinye ya na umu anu
Efrata:
- zucchini - 4 PC.
- yoghurt - 60 ml;
- nri anu nri - 60 ml;
- grad cheddar - 1 1/2 ihe;
- ọkụkọ ọkụkọ - 320 g;
- pasili elu.
Nkwadebe
Zucchini na-ete, nnu wee hapụ minit 40, mgbe nke ahụ gasịrị, anyị ga-amanye. Nri yoghurt na ichikota na ọkara chiiz, tinye ngwakọta na stovu ma chere maka cheese ka agbazee. Ka ọ dịgodị, ighe ọkụkọ ọkụkọ. Na-etinye anụ ndị a na-egwupụta anụ na nsị zucchini na cheese, gbasaa ihe ndị ahụ na-akpụzi ma fesaa ya na foduru nke cheddar. Nri nri maka minit 40 na ogo 190.