Osisi ọhịa ma ọ bụ garlic ọhịa bụ osisi osisi nke ezinụlọ yabasị, bụ nke na-egosi na mmalite oge opupu ihe ubi, nwere ọtụtụ ihe bara uru ma jiri ogologo oge mee ihe na nkà mmụta ọgwụ na nri. Ọ na-etolite na ndò.
Gịnị bara uru maka galik ọhịa?
Osisi ọhịa nwere otutu ihe bara uru. Ọ bụ ezigbo bactericide - ọ bụrụ na ị na-ata ya maka nkeji ole na ole, i nwere ike iwepụ nje bacteria na-emerụ ahụ n'ọnụ gị. Ọ na-emetụtakwa ọrụ nke afo, na-akwalite mmemme nke usoro obi. Tụkwasị na nke ahụ, galik ọhịa adịghị nnukwu osisi calorie ma na-enyere aka melite ahụ. Na dermatology, a na-eji galik ọhịa mee ihe iji na-emeso ọrịa anụ ahụ, na-eju anya, na-ehicha. Mmetụta nke galik ọhịa nwere mmetụta dị mma na ụkwara na bronchitis. Site na radiculitis na rheumatism, a na-eji galik ọhịa mee ihe dị ka mmiri mmiri. A naghị atụ aro ka ị jiri garlic ọhịa mee ihe maka nsogbu na eriri afọ, mgbapụta nke ọrịa gastritis na ọnya, nakwa maka ọrịa ndị ọzọ na-afụ ụfụ.
Enwere ike iri garlic garlic?
A na-eji osisi na agba nke galik ọhịa mee nri. Dị ka uto ya si dị, galik ọhịa dị ka osisi na- acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nke nwere oporo na garlic. Jusai na galik ọhịa na-abakwa uru, na nri ha na-etinye ha na salads, soups, akwụkwọ nri, nke a na-eji na-emeju pies. Ọ bụrụ na agwakọta galbs ọhịa na-ekpocha tupu okooko, a ga-eri ya nke ọma, ya na nnu na achicha. Site na nwa akwukwo i nwere ike ime salads na cucumber, radish, kabeeji, na-ejuputa ha di iche iche nri ma o bu ihe eji eme ihe maka ocha. Iji chebe garlic garlic, enwere ike ichebe ya. Osisi garlic nwere ike bu ihe bara uru nke a puru iji ya mee, ma obu tinye ya na nri ndi ozo. Maka nchekwa, a ga-egbutu epupụta ndị tozuru etozu, tinye ya na ite ma wụsara ha mmanụ mmanụ. N'ihi ya, a na-echekwa galik ọhịa maka ruo ọnwa atọ.