Otu n'ime ihe oriri ndị na-ewu ewu nke ogige Soviet na-ewu ewu bụ salad na nshịkọ. Na mbụ, n'etiti ihe ndị ahụ bụ ihe ndị na-eme nsị, ọka, Mayonezi, sie sie, na maka nri - sie osikapa ma ọ bụ poteto. N'ezie, a gaghị akpọ efere nri a nri, n'ihi ya, ka oge na-aga, e meziwo uzommezi ma taa, salad crab na ọka na kukumba bụ ihe a na-ewu ewu karị. Nke a bụ nhọrọ dị mfe karị, obere-caloric, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eji ihe mgbakwasị ụlọ mee maka ịgbara mmanu.
Salad sabo na ọka na kukumba
Efrata:
- crab sticks or meat - 2 ngwugwu nke 150 g;
- akwa ahụ buru ibu - 4-5 pcs.
- ọka frozen - 200 g;
- arụrụ n'ụlọ Mayonezi - ½ cup;
- ezi kukumba - 150-170 g;
- nnu - 1 tuo;
- Dill - 3-4 alaka.
Nkwadebe
A na-erekarị ihe nsị na-ere oyi - wee kpochapụ ha ma kpochapụ ha. Ọ dị mkpa ịhọrọ ọkpụkpụ ọhụrụ, ma ọ bụghị ihe akọrọ, ihe na-emebi emebi ga-ekpofu efere. A na-etinye akwa na salted mmiri, na-esi nri maka minit 10, wunye mmiri oyi, wepụ shea na bee obere cubes. Anyị na-etinye ọka na mmiri esi mmiri, na-echere minit 10, tụfuo ya na colander ma kwe ka ọ na-asọ. Mkpụrụ dị otú ahụ bara uru karịa pickled. Kukumba na iri finely, shredded dil. A na-etinye ihe niile dị na nnukwu efere, nnu, na ejiji na ihe na-akpali akpali. Ị nwere ike inye salad ahụ ka ọ kwụrụ maka ọkara elekere n'ime ngwa nju oyi. A na-echekwara salad na ọka na cucumber ọhụrụ na friji - ma ọ bụghị ihe karịrị ụbọchị 2.
Enwere nsụgharị gbanwere. Salad gụnyere ọka Peking, ọka, nshịkọ osisi, kukumba. Nke a bụkwa obere salad, Otú ọ dị, a dịghị atụ aro ya na ndị nwere nsogbu na pancreas. Ma, enwere ụzọ: ị nwere ike belata ego nke kabeeji na ọkara.
Ntọala "Crab" dị mfe
Efrata:
- ọka oyi kpuru - 250 g;
- anụ ụlọnga ma ọ bụ osisi - 250-300 g;
- akwa - 4-5 iberibe;
- Peking kabeeji - ½ isi isi;
- ezi ala cucumbers - 2 pc.;
- arụrụ n'ụlọ erimeri dị ka Mayonezi ma ọ bụ ude mmiri - 2/3 iko;
- nnu - nụrụ ụtọ;
- Dill - 1 obere ụyọkọ.
Nkwadebe
A na-esi na mmiri esi mmiri sie ọka na minit 7-10, tụfuo ya na sieve ma kwe ka mmiri kpoo. Debe anụ ụbụrụ na-egbochi ma bee n'ime cubes. Sichaa àkwá, kwa, bee n'ime cubes (na post ị nwere ike ịkwadebe salad na-enweghị àkwá, jupụta mmanụ mmanụ oriri). Cabbage na cucumbers shinkuyu na-agbazi ihe dị ka otu. Eberibe iri dil. Ihe niile agwakọta, ihendori na salted. K'anyị ara.