Ihe na-ekpo ọkụ na ose nwere ọtụtụ aha: osere, ilu, cayenne na ndị ọzọ, mana uto ya ka na-anọgide na-ahụ otu ma ọ bụ na-aghọta. A na-enye ụdị oge a na-ekpo ọkụ nke alkaloid, bụ nke na-anọghị na ose dị ụtọ. Kedu uru na mmerụ nke ose na-ere ọkụ, ọ dị mkpa ịchọpụta na isiokwu a.
Njirimara bara uru nke ose na-acha uhie uhie
Na mgbakwunye na capsaicin, ihe mejupụtara ose na-agụnye vitamin A, E, PP, C, ìgwè B, mineral - phosphorus, calcium , iron, magnesium, potassium, zinc, nakwa antioxidants, mmanụ abụba, carbohydrates, wdg. ga-enwe otu ihe ahụ na nkọcha nke ndị ọkachamara na-ahụ maka nri na ndị na-ahụkarị n'anya na-enwe mmasị na ụwa. Uru nke ose na-ekpo ọkụ bụ na ọ na-akpali agụụ, na-emezi mgbaze, ọbụnakwa na-agba ọsọ nke metabolism, bụ nke ndị na-alụ ọgụ megide ibu arọ. Iri nri a, ị nwere ike imeziwanye ọnọdụ gị ma melite nghọta gị nke ụwa.
Na-agwọ ọrịa Njirimara nke ilu ose:
- ose na-akwalite mmepụta nke homonụ na ahụ nke endorphins, nke ọ bụghị nanị na-eme ka mgbu ahụ kwụsị, kamakwa ọ na-eme ka ọbara mgbatị nke myocardium, na-ebelata ihe ize ndụ nke obi na ọrịa vascular;
- a na-eji ihe oriri a eme ihe dị ka onye ọrụ ọkụ na radiculitis, wdg.
- capsaicin na ngwakọta nke nnukwu ose blocks mitochondrial DNA, nke na-ekere òkè na njikọ nke ike kemịkal na mkpụrụ ndụ ọjọọ. Ya mere, ojiji nke ihe a na-eme ka a na-edozi ihe dị ka ihe mgbochi na igbochi kansa.
Ejighị ose
Otú ọ dị, ose na-acha uhie uhie nwere ike iwetara ọ bụghị naanị ezi ihe, kamakwa ọ na-emerụ ahụ. A naghị atụ aro ya iji ya mee maka ndị nwere ọrịa na-egbuke egbuke - gastritis, ọnyá afọ, wdg. Mgbe ịbịanye na mucous ọ nwere ike ime ka ọkụ na-ere ọkụ. Na nnukwu doses, ọ nwere ike ịkpali afọ ọsịsa, arrhythmia na angina , na n'ọnọdụ ndị siri ike, ọgụ obi. Ọ dị mkpa iburu n'uche ihe ndị a mgbe ị na-eri ose na-ekpo ọkụ na iji ya bara uru. N'ịmara njirimara ya na ike ya, onye nwere ike ịgbanwe ha mgbe niile.