N'agbanyeghị nha ya na ọdịdị ya, persimmon abụghị mkpụrụ, mana beri. Na Europe na ọtụtụ mba ndị ọzọ, ọ si Japan na China. Na ire ere persimmon na-apụta na ọnwa oyi, ndị a amaghị ihe persimmon bara na ihe ọ na-eme.
Ihe mejupụtara na ngwọta Njirimara nke persimmons
Otu n'ime ndị iro kachasị njọ maka ndụ mmadụ ugbu a bụ ọrịa obi obi: ischemia, tachycardia, infarction. Ihe kachasị mkpa maka ahụike nke obi na arịa ọbara bụ potassium na magnesium na obere ego nke na-abanye n'ime ahụ ma na-adị mfe furu efu n'ihi ụbụrụ ọjọọ na àgwà ọjọọ. Persimmon bụ ihe bara uru dị ka ihe dị ukwuu nke potassium na magnesium, dị mkpa maka cores.
N'etiti uru ndị ọzọ bara uru dị na persimmon, ọ ga-ekwe omume karịsịa ịbọrọ beta-carotene, nke na-eme ka vitamin A, dị mkpa maka ọhụụ dị ukwuu. Vitamin C, nke dịkwa ọtụtụ n'ime beri a, na-enyere aka ịkwado ihe nchebe ahụ, na-akwadokwa arịa ndị ahụ na-agbanwe. Na iodine na persimmon na-echebe ahụ ike na ọrụ nke thyroid glands.
Gịnị na-agwọ ọrịa persimmon?
Low acidity nke persimmons, ihe dị elu nke pectins na eriri n'ime ya na-eme ka tomato dị ezigbo uru maka ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala nke tractụrininal, imeju na akụrụ. Na nsogbu ahụike dị otú ahụ, a ghaghị ịzụta mkpịsị ụkwụ dị ọcha ma dị nro, ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ nwere ike ịka njọ.
Ndị chọrọ ịma ihe onwunwe nke persimmon - ma ọ na-ewusi ike ma ọ bụ na-eme ka ike gwụ, ọ bara uru na-echeta na mkpụrụ osisi a na-amịbeghị na-enye ihe nchekwa ahụ n'ihi nnukwu ọdịnaya nke tannin, nakwa na mkpụrụ tomato chara acha dị ntakịrị. Mgbe ị na-eji ọnụego a tụrụ aro maka ndị dọkịta - otu mkpụrụ tomato chara acha kwa ụbọchị - enweghị nsogbu na stool.
Ndị dọkịta nwere ike ikwu na ị ga - eri nri na persimmon na:
- migraines na isi ọwụwa - ime ka arịa ndị ahụ dị ike na-enyere aka belata ugboro ugboro nke ikuku;
- nsogbu nhụjuanya na nchekasị - iodine na vitamin mejupụtara usoro ụjọ na-enyere aka iji lanarị ọnọdụ ndụ siri ike na-enweghị nkwụsị;
- ọrịa akụrụ akụrụ - persimmon nwere diuretic properties ma na-akwalite excretion nke nnu site na akụrụ;
- oyi - beri na-akwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enyere aka igbochi mbufụt na mbara igwe;
- Mmiri vitamin - persimmon na-ejikọta ahụ ya na vitamin ndị bara ezigbo uru;
- anemia - ihe nke ígwè nke tomato na-eme ka a gwọọ ya;
- akpụkpọ anụ - vitamin A nwere mmetụta bara uru na akpụkpọ ahụ, na n'ụdị ihe nkpuchi ma na-eme ka bred bụrụ ihe na-enyere aka ịkwụsị ọkụ ọkụ na ihe ndị ọzọ na-egosi ọrịa ahụ;
- enweghị uche, imezigharị arụmọrụ, nlezianya anya, ike ọgwụgwụ na-adịghị agwụ agwụ - uru persimmons bara uru na-enyere aka ịmepụta ọrụ ụbụrụ ma nye ume.
Ndị Persimmon na ndị ọrịa mamịrị, ndị a machibidoro nri dị ụtọ, bara uru. Glycemic index of persimmon bụ 45 nkeji, ụkpụrụ a na-atụ aro site na endocrinologists bụ 3 tomato kwa izu. Otú ọ dị, ndị nwere ọrịa shuga kwesịrị ịkpachara anya ma chịkwaa shuga na ọbara.
Ekwela ka ndị mmadụ na-eme ihe na-adịghị mma. Ihe dị n'ime calorie ya dị oke elu - 80-120 kcal n'ime otu beri, ma n'otu oge ahụ n'ihi ọnụnọ nke osisi na-eme ka enwe mmetụta nke satiety ruo ogologo oge. Ịkwụsị ibu nwere ike ịgụnye persimmon na nri ma ọ bụ mee ndokwa a na-ebu ọnụ ụbọchị a beri.
Kedu ihe na-emebi ihe nke persimmons?
Persimmon nwere ike imerụ onye nwere ọrịa ọrịa pancreatic na hypersensitivity ka ayodiin. A na-emegide ndị na-arụ ọrụ ịwa ahụ na afọ ma ọ bụ eriri afọ - onye persimmon nwere ike ime ka e guzobe ya. Ejichala mkpụrụ osisi viscous a maka ụmụ nwanyị dị ime na ụmụaka n'okpuru afọ atọ. Contraindications gụnyere ihe nfụkasị mmeghachi omume na persimmon.