Ọtụtụ ndị anụwo na marshmallow na-egbuke egbuke bụ ụtọ dị ụtọ, nke na-adịghị emerụ ọnụ ọgụgụ ahụ. N'agbanyeghị nke ahụ, ndị na-eri nri na-enye ndụmọdụ ka ha jiri anya a na-eji ihe oriri a eme ihe, na-ejighị ihe ọ bụla bara uru. A sị ka e kwuwe, o nwekwara akụkụ ọjọọ ya.
Uru na nsogbu nke marshmallow maka ụkọ ọnwụ
N'adịghị ka sweets ndị ọzọ, marshmallow na-ekwupụta ọdịnaya dị ka calorie dịtụ ala. N'ezie, a na-agbakwụnye shuga na ya, ma ọ dịghị ihe ndị ọzọ na-eme ka abụba abụba, dịka ọmụmaatụ, butter, margarine, ntụ ọka, starch, wdg. Ọ na-adabere na apple puree, nwere pectin-onye na-echekwa anụ ahụ, na-agụnyekwa ọcha ndị ọcha a kụrụ akụ na akwa ákwà - beri ma ọ bụ mkpụrụ puree. Dịka onye na-esi ísì ụtọ abụghị shuga mgbe niile, ọ pụkwara ịbụ fructose ma ọ bụ shuga. Nri oriri nke marshmallow nwere ike site na 250 ruo 300 kcal kwa 100 gram. Dị ka ihe atụ, 100 grams nke mmiri ara ehi chocolate nwere 550 na 580 kcal. Ngwaahịa ahụ dị ka GOST si bụrụ ihe okike, o nwere uru bara uru na ọbụna vitamin .
Otú ọ dị, ndị na-emepụta ihe na-adịghị mma na-agbakwụnye na nri ndị na-atọ ụtọ abụghị ihe kachasị mma nke nwere ike ịkpata ọrịa na-eri nri.
Enwere ike iri nri marshmallows mgbe ọ na-efulata - nkwubi okwu ahụ
Site na ihe niile dị n'elu, ị nwere ike ịchọta ihe ezi uche dị na ya: marshmallow na ọnwụ dị arọ, ị nwere ike, ma ebe ọ bụ na ọ ka na-atọ ụtọ, mgbe ahụ ị ga-eri ya na njedebe. Otu ụbọchị i nwere ike iri nri karịa 50-100 grams nke nri a. Oge kachasị mma nke ikuku: ụtụtụ-nri ụtụtụ, nri ehihie, ị nwekwara ike ịgwọ onwe gị ka ọ bụrụ ihe dị mma maka nri ụtụtụ. Ọ dị mkpa ịchọpụta ihe mejupụtara ụrọ marshmallows maka ọnụnọ nke ihe ndị sịntetik na ya.