Enwere ike ịkwadebe salads ziri ezi ma dị mma nke ọma na-eji ham na apụl dị ka ihe bụ isi. Nri ndị dị otú ahụ dị mma n'oge ọ bụla n'afọ, ma salad na ham na apụl bara uru karịsịa. Naanị, anyị na-echetara: a na-eme ham na ọ bụghị naanị site na anụ anụ ezi, ya mere anyị nwere nhọrọ. A na-eji osisi dị mma ma ọ bụ ụtọ na utoojoo - nke a bụ ngwakọta na-akpata nkwekọrịta pụrụ iche nke efere a.
Salad na ham, cheese na apụl
Efrata:
- ham - banyere 300 g;
- apụl uto - 2 pcs.;
- chiiz siri ike (imaatu, "Gouda") - banyere 200 g;
- Oliv na-eto eto - 8-12 pcs.
- ose dị ụtọ - 1 pc.
- elu ọhụrụ (coriander, pasili, basil);
- lemon - 1 ibe;
- garlic - 1-2 cloves;
- yogọt unsweetened live classic (ma ọ bụ mmanụ na mmanụ + ụfọdụ ezigbo eke mmanya ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon, ị nwere ike wayo).
Nkwadebe
Anyị na-egbutu mkpata ụkwụ na obere mkpirisi ma ọ bụ brusochkami, apụl - mpekere (ozugbo fesaa ha lemon ihe ọṅụṅụ, nke mere na ọ gaghị agba ọchịchịrị). Oliv na-agbanye n'ime okirikiri ma ọ bụ nke ọ bụla - na ọkara ya, na ose dị ụtọ - ya na mkpirisi dị mkpirikpi. A na-etecha ọka na nnukwu grater. Eji chopped mma na garlic na mma. Anyị na-agwakọta ihe niile dị na efere salad na mmiri na yogọt. Anyị na-eji akwụkwọ ndụ akwụkwọ mma.
A na-akwadebe nri mmanya na ncha, cheese na apụl site na otu ihe ndị ahụ, ma na-egbutu obere ma jiri nlezianya tinye ya na ndị na-agba chaa chaa ma ọ bụ iko mmanya (iko), n'elu, ntakịrị mmiri na yogọt ma ọ bụ ngwakọta nke mmanụ oliv ọzọ nke olive na mkpụrụ osisi ma ọ bụ balsamic mmanya.
I nwekwara ike itinye avocados na / ma ọ bụ mangoes na salad a. Ọ ga-aba uru iji oge ihe oriri na-agbanye-na-agbapụ ose na-acha uhie uhie. Na ngwa dị mfe na ngwaahịa ndị mbụ, ị nwere ike ịkwadebe salad na ham, apụl, cheese na cucumbers ma ọ bụ pickled cucumber.
Salad na ham, apụl na cucumbers
Efrata:
- ham - banyere 300 g;
- ụtọ na uto apụl (akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ) - 2 PC.
- yabasị uhie - 0.5-1 pcs.;
- lemon - 1 ibe;
- chiiz siri ike - banyere 200 g;
- cucumbers (nke a gbara mmanụ, ma ọ bụ nke ọhụrụ, ma ọ bụ salted) - 2-5 iberibe, dabere na nha, ma ọ bụ 1 griin ha;
- garlic - 1-2 cloves;
- elu dị iche iche.
Nkwadebe
Ham bee n'ime obere mkpịsị ma ọ bụ straws, eyịm - nkeji anọ na mgbaaka, cucumbers - longitudinal brusochkami ma ọ bụ semicircle. A na-egbu osisi apụl na obere mpekere ma fesa ya na ihe ọṅụṅụ lemon. A na-etecha ọka na nnukwu grater. A na-egbutu garlic na herbs na mma. Ngwakọta na oge na yogọt ma ọ bụ mmanụ ihe oriri na ihe ọṅụṅụ lemon na / ma ọ bụ mmanya. Anyị na-eji akwụkwọ ndụ akwụkwọ mma.