Broccoli kabeeji - esi esi esi nri?

Maka ndị na-amaghị ihe a ga-esi na broccoli kabeeji sie anyị, anyị na-akwado iji ntụziaka dị mfe anyị na-eme ka anyị nwee nri dị mma na efere anụ ma ọ bụ efere dị ọcha.

Kedu ihe tọrọ ụtọ iji sie broccoli oyi kpọnwụrụ?

Broccoli nke na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ nwere ike ịzọcha ihe dị ka minit iri na ite mmiri ma jee ozi dị ka ihe eji edozi. Ma anyị na-atụ aro ka ndepụta ahụ bụrụ ihe na-adọrọ mmasị karị, na-agbakwunye ya na ihe oriri na chips na-akwadebe broccoli inflorescences maka di na nwunye.

Efrata:

Nkwadebe

Akwukwo broccoli fesa ya na ihe omimi lemon, tinye n'ime steam ma kpochapu nkeji iri. N'oge a, anyị ga-akwadebe ihe oriri. Gaa na mmiri ara ehi gbazee na ọka wit maka minit abụọ, wee wụsa n'ime mmiri ara ehi, na-eme ka ikpo ọkụ ahụ na-eme ka ọ bụrụ na ị na-eme nke a. Mgbe o kwusịrị ihe niile na lumps, tinye grated cheese na grater ma gbanye cheese cheese ma mee ka ọ gbasaa kpamkpam, edemede. Sdabrivaem ihe oriri na-atọ ụtọ na tebụl nnu, paprika ala na ose oji, mix ma wepụ ya na okpomọkụ. Anyị nwere broccoli dị ọcha na efere, oge na chiiz chiri wee jee ozi ozugbo.

Esi esi esi nri broccoli maka ihe eji edozi ya?

Efrata:

Nkwadebe

Na mbụ, anyị na-asa kabeeji ahụ, anyị na-agbasasị na njikọ ma sie ya maka mmiri anọ na ise na mmiri dị nnu, wee banye n'ime colander wee hapụ ya iji kpoo ma jụụ. Maka batter, anyị na-arụkọ ọrụ na mixer ma ọ bụ whisk nke àkwá, gbakwunye ncha nke tebụl nnu na ose ọhụrụ, wụsa mmiri soda ma wụsa na ntụ ọka ahụ, na-akpali akpali ma na-achọta nbibi nke lumps nile. Mgwakota agwa a kwadebere ya kwesịrị ịdị na-ederede dị ka oké ude mmiri.

Akwukwo broccoli a na-acho ocha na-agbanye n'ime ogwu ma tinye ya na ite nke oku na-esi na ya. Anyị na-eme ka ha na-acha aja aja na-ekpo ọkụ dị ọkụ, na-etinye ya na efere ma nwee ike ije ozi.