Nsogbu nke oke ibu dị oke gburugburu ụwa ma ndị dọkịta nke ndị ọkachamara dị iche iche na-agbalị ịchọta ụzọ si n'ọnọdụ a. Ọ bụ ezie na ndị na-eri nri na-emepụta nri ndị na-adịghị njọ, ndị ọkachamara maka ahụike bụ ihe omume mmemme, ndị na-ahụ maka nkà mmụta uche na-agbanye ụzọ - ngbanwe site oke oke. Tupu oge gara aga, a na-eji usoro a enyere ndị aṅụrụma aka, ndị na-aṅụ ọgwụ ọjọọ, ndị na-ese anwụrụ - ma ugbu a achọtawo ihe ọzọ.
Ihe omimi nke oke ibu
Mkparịta ụka nke oke ibu bụ ihe dị mgbagwoju anya. N'okwu ezi uche dị mma, a na - ahụ oke ibu dịka enyemaka onwe onye: mmadụ enweghị ahụmahụ dị ụtọ ná ndụ, ọ dịghị ihe na - atọ ya ụtọ, kama inwe obi ụtọ, ọ na - eri nri ọ bụla tọrọ ụtọ na nke kachasị amasị ya, si otú a na - eme onwe ya obi ụtọ. N'okwu a, oké ibu abụghị nsogbu, mana ihe ngwọta ya.
N'ọdịdị na-adịghị mma, a na-ahụ oké ibu dị ka nsogbu nke enweghị njide onwe onye: ịdị arọ anaghị ebili ruo otu narị kilograms n'otu abalị, ọ na-arịwanye elu nke ọma ma mmadụ apụghị ileghara ya anya, ma ọ pụghị ime ihe ọ bụla. Ọ bụghị n'ihi na ọ na-esiri ike ịghara ibu ibu, mana maka ụfọdụ ihe ndị na-enweghị ike ịghọta onye ahụ. Ọ na-abụkarị nke a na-eduga ná mkparịta ụka onwe onye, ùgwù onwe onye, ịda mbà n'obi.
Ụdị ụtọ, abụba, nri dị ụtọ bụ ihe na-enye obi ụtọ. Ma ọ bụrụ na mmadụ adabere na nke a, ọ na-egosipụtakarị enweghị obi ụtọ, obi ụtọ, ịhụnanya na ndụ ya. Otú ọ dị, ị nwere ike ịnụ ụtọ ya n'ụzọ ndị ọzọ: dịka ọmụmaatụ, mgbe minit 15 nke egwuregwu na-arụ ọrụ, hormone nke ọṅụ, serotonin, tụbara n'ime ọbara. Nke a bụ ihe dị mma iji dochie anya nri.
Mgbe mgbe, enyemaka uche maka oke ibu na-arụ ọrụ dị mkpa. Ma echegbula echiche: onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ - onye nwere nkuzi mmụta mmụta, na onye na-agwọ ọrịa - nwere ọgwụ. Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ nwere ike ige ntị ma jụọ ajụjụ ndị na-adọrọ mmasị bụ ndị na-enyere ya aka ịghọta onwe ya, na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ga-eduzi hypnosis si oke ibu.
Ichebe oke ibu
Mgbe mgbe, ọ bụrụ na mmadụ kpebie na a ga-edeba ya n'oké ibu, mgbe ahụ, ọ na-achọkarị ụzọ dị mfe n'ime ihe niile, ma ọ bụ na ọ gbalịrị ihe niile ọzọ wee kpebie na ike na onwe ya abụghị ihe kwekọrọ na ya.
Ichebe oke ibu bụ mmetụta na psyche na uche ndị na-enweghị isi, nke ga-esi na ya nweta nkwenkwe ọhụrụ na àgwà ndị dọkịta na-etinye. N'ihi nke a, ị nwere ike ibibi àgwà ọjọọ na-eri nri ma gaakwuru ndị ahụ ike. A kwenyere na mmemme a na-arụkọ ọrụ dị irè karị, ọ bụ ezie na ịgwọ oke oke site na hypnosis n'otu n'otu na-enyekwa nsonaazụ. A na-enwe nnọkọ ugboro ugboro: ịmara onye na-edebe ihe ọmụma 7 na mgbe ị natara nke asatọ nke mbụ na-aga n'ihu na-echeghị echiche ma nweta ohere iji duzie omume mmadụ.
Aro nwere ike ịbụ otu n'ime ụdị atọ:
- Ntughari: dabere n'iji ihe omuma nke aru.
- Obere ihe na-emeghe: nke a na-agbanye n'ọtụtụ ihe oriri a chọrọ.
- Na-agbakwunye ihe niile nwere ike ime: ejiri ihe ngosi na ihe oyiyi nke ihe ọmụma, na nri kwesịrị ekwesị, na ihe ndị ọzọ niile.
Ọ bara uru ịtụle na onye na-agwọ ọrịa abụghị onye anwansi ma ghara inwe ntụrụndụ zuru ezu na-abanye n'echiche ahụ
Ebee ka o nwere ike ikpochi oke ibu?
Na mgbakwunye na ụlọ ọgwụ ebe a na-eme koodu nzuzo ahụ, ugbu a, ọ na-enwekarị ike ịchọta mgbasa ozi site na ndị ọkachamara onwe ha na-akwụ ụgwọ ego dị ntakịrị maka ọrụ ha. Otú ọ dị, ọ bara uru ịtụle ma ị nwere ike ịtụkwasị obi gị amaghi onye ọbịbịa? A na-atụ aro ka ị na-emeso nsogbu a nke ọma ma tinyekwa n'ụlọ ọgwụ dị mma.