Ọ bụrụ na ọ bụ maka oge mbụ ị na-ekpebi ịnwale anụ soyri ozugbo ị gwakọtara, mgbe ahụ, ma eleghị anya, na nke a, onye ị maara na ngwaahịa a ga-akwụsị. Eziokwu ahụ bụ na n'onwe ya, anụ nnu nwere ihe dị ka ọ na-esiteghị na ya, ọ na-enwekwa ntụpọ. Njirimara nke ikpeazụ na-enye ndị soybean ahụ ka ha nwee ike ịzụta nri na ụdị nri dị iche iche. Edere ezi ntụziaka maka anụ soy na ihe a.
Nri anụ - uzommeputa maka nri na Korea
N'ịbụ onye ngwaahịa Asia, a na-emepụta anụ soyri ka ihe ndị na-atọ ụtọ Asia n'oge ochie na-agbakwụnye: ginger, garlic, soy sauce, ose na-ekpo ọkụ - ihe a nile na-eme nke ọma na soya, na-eme ka ha na-esi ísì ụtọ ma jupụta.
Efrata:
Maka anụ:
- anụ soy (akọrọ) - 1 ihe;
- soy ihendori - 15 ml;
- ọkụ ihendori - 35 ml;
- mmanya - 5 ml;
- mmanụ maka frying miri emi.
Maka batter:
- ọka ọka - 15 g;
- ọka wheat - 35 g;
- yoghurt - 45 ml.
Maka ihendori:
- ginger grated - ½ tbsp. ngwunye;
- garlic - 2 ezé;
- ọkụ chilli - nụrụ ụtọ;
- mmiri 115 ml;
- ọka ọka - 15 g;
- soy ihendori - 15 ml;
- tomato ihendori - 10 g;
- a tuo shuga.
Nkwadebe
- Juputa anụ ahụ soy na iko abụọ nke mmiri na-ekpo ọkụ, gbanye ya ruo mgbe ọ ga-eme ka ọ daa.
- Ugbu a, jikọta iberibe ya na osere soy, tinye mmanya na nnu. Hapụ ihe niile iji mee ihe maka minit 15.
- Kpochapu akwukwo akwukwo nri nke ozo, ma mgbe o rutere ebe a choro ya, dozie nri di ocha site na ichikota uzo abuo na yoghurt na nnu nke nnu.
- Dip uzo nke soy a na-eri nri, na-ekwe ka ihe na-agabiga na igbapu ihe niile rue mgbe blanch.
- Ghichaa ọka ọka na mmiri, gbakwunye ihe ndị ọzọ fọdụrụ na ndepụta ihe oriri ma sie nri ruo mgbe aghara.
- Gwakọta anụ dị iche iche na-esi nri nke e ghere eghe ma na-eje ozi.
Ntụziaka dị ụtọ maka anụ soy
Efrata:
- yabasị - 95 g;
- tomato - 870 g;
- Nri garlic - 1 teaspoon;
- pasta - 320 g;
- nri soy (akọrọ) - 1 ihe;
- otu mkpịsị aka coriander na-apụ;
- a na-ama nsị nke osisi ọgwụ Italian.
Nkwadebe
- Soak na wring outy meat.
- Kwadebe anụ ahụ site na eyịm ma gbakwunye ya nke soy. Mgbe ahụ zipu tomato, tomato na ahihia. Chere ka tomato gbasaa n'ime ihendori.
- Nkwadebe nke anụ ndị na-edozi ahụ na ụlọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nke zuru ezu, ọ na-anọgide na-eme ka pasta ahụ sie ma jikọta ya na ihe oriri. Na-efe efere a na coriander elu.