Nchịkọta na oxaluria, ma ọ bụ nkume oxalate na akụrụ, ọ dị mkpa iji gbanwee, n'ihi na nri na-ezighị ezi ga-eme ka njọ nke ọrịa ahụ na, ma eleghị anya, na nsogbu. Ọzọkwa, oxaluria na ma ụmụaka ma ndị okenye chọrọ ụdị nri zuru oke. A pụrụ iwepụ ụfọdụ ngwaahịa ma ọ bụrụ na enweghi ndidi.
Nri na oxaluria: nri
Enwere ya ma kwadoro maka oriri ndị ahụ na ngwaahịa nke oxalic acid adịghị karịa 0.9 g / kg. Ndị a gụnyere:
- acha ọcha ọcha, Brussels, kọlịflawa, ugu, melons, cucumbers, peas;
- pears, apricots, unere, mkpụrụ vaịn;
- ụdị ihe oriri ọ bụla;
- obere mmiri ịnweta mmiri (okpukpu abụọ kwa afọ maka izu 2-4);
- ọcha wheat achịcha;
- mmanụ ihe oriri.
N'otu oge ahụ, a na-enye ndị ọrụ ara ehi, anụ ọkụkọ, na azụ, ma a na-atụ aro ka ha jiri ha na ụtụtụ. Na enweghị mgbochi, na-edebe ọchịchị mmanya - 2 lita mmiri kwa ụbọchị.
Nri na oxaluria: nri a na-ejedebe
Oxaluria anaghị achọ nri siri ike, mana ihe oriri ụfọdụ ga-ewepu oke, ihe dị ka ugboro atọ n'izu. Ndị a gụnyere ihe niile ebe oxalates si 0.9 ruo 1 g / kg:
- carrots, agwa agwa, eyịm, tomato;
- chicory, tii siri ike;
- ehi, ọkụkọ, jellied, imeju, cod;
- niile ebe a otutu vitamin C - currant, utoojoo apụl, radish, wdg.
Ịkwesighi ịhapụ nke a ma ọlị, ma ị gaghị eri nri mgbe niile.
Nutrition na oxaluria: ndepụta nke wezụga
E nwekwara ngwaahịa ndị a na-amachibidoro ịbanye na nri. N'ime ha, oxolates si 1 ruo 10 g / kg:
- ngwaahịa nwere koko, gụnyere chocolate;
- sorrel, beets, pasili akwukwo, rhubarb, celery, akwukwo nri;
- ọ bụla efere;
- mgbagwoju anya na ntinye na vitamin C.
Ime ihe ndị dị otú a, ị ga-echebe onwe gị pụọ na nsogbu.