A maara anyị akwụkwọ akwukwo akwukwo dị ka ihe kachasị mkpa maka nnukwu efere, ma mmadụ ole na ole maara ihe ndị dị ịtụnanya ya. Nke bụ eziokwu bụ na n'ihi ụbara anụ ahụ bara uru, microelements na tannins, ị nwere ike iji ose a maka ọnwụ . Echela na akwukwo akwukwo a bu oru ebube-oru nke na - enye gi ohere idalata n'adighi ike: ebe a enwere nuances ole na ole.
Kpochapụ oke na akwukwo akwukwo
Ọ bụghị ihe nzuzo na seasonings ọ bụghị nanị na-enye ihe mbụ ekpomeekpo na ísì ka ọ bụla efere, ma na-eme ka nkwalite ahụ ike. Dịka ọmụmaatụ, ọnụ mmiri ahụ ga-ewusi ike agha ahụ ike, nyere aka na ụkwara nta, ọrịa shuga, ọrịa allergies, sinusitis na ọbụna ọrịa nkwonkwo.
Tụkwasị na nke ahụ, akwukwo akwukwo na-ezo aka na diuretics , nke na-enyere aka wepu aru nke oke mmiri. Ọtụtụ kwenyere na nke a na-eme ka ụda ọnwụ.
N'eziokwu, ọnwụ a dị arọ bụ nanị nsonaazụ na-ahụ anya. Ọ bụrụ na ịnweghị nsogbu na akụkụ ahụ, na mmiri anaghị adị n'ime ahụ, ọ dịghị ihe dị mkpa na nke a. Ihe dị arọ ga-ebelata ntakịrị, Otú ọ dị, mmetụta a ga-adịru nwa oge, n'ihi na kama onye ahụ a chụpụrụ achụpụ ọzọ ga-abịa, n'ihi na akụkụ ahụ ga-ewere onwe ya.
Enwere ike iji usoro a nke ịdalata dị na ya mgbe ị chọrọ ngwa ngwa, n'oge dị mkpirikpi iji belata ibu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị zụtara uwe maka ezumike tupu oge eruo, mana ịghaghachite, ọ gaghịkwa adaba. Ọ bụrụ na oge nkwụsị ọnwụ agaghị abụ ihe karịrị otu izu, akwukwo akwukwo nri na nri dị ala-calorie ga-eme ka ị nweta ngwa ngwa. Naanị mgbe ị kwụsịrị iri nri na laghachi na nkịtị, oke ga-alaghachi. Nke a abụghị ụzọ na-enye nsonaazụ na-adịgide adịgide. Ka ị wee ghara ịlaghachi, ị gaghị achọ ịchụpụ mmiri si n'ahụ gị, kama ịlụ ọgụ maka abụba - nke pụtara na ị na-elezi nri gị mgbe niile, nakwa na ị gbakwunye ọrụ ahụ.
Kedu ka esi eji akwukwo akwukwo kpoo ibu?
Iji mee ihe oriri na akwukwo laurel, o zughị ezu iji tinye ya na efere. Ị ga-eji otu n'ime ntụziaka ndị a:
- Efere na akwukwo akwukwo na pawuda . Na liter nke esi mmiri, tinye 5 n'ọnụ mmiri epupụta otu pawuda stick. Maka nkeji iri 15, jigide ihe, wee wepụ ya na efere ahụ. Kpuchie ma kwe ka jụụ. A na-ewere ụdị decoction kwa ụbọchị 15 nkeji tupu nri ụtụtụ, otu iko ọ bụla.
- Mmiri site na akwukwo akwukwo . Were iko mmiri abụọ, tinye 5 laurel na mmiri. Tinye mmiri mmiri na efere na ikpo ọkụ, obụpde maka nkeji 5. Wunye ihe niile dị na chandan n'ime karama ọkụ ma hapụ maka awa anọ. Were tincture ị chọrọ tupu nri ọ bụla, otu tablespoon.
Na nri a kwesịrị ịdị mfe - maka nri ụtụtụ porridge, maka nri abalị - soups, maka nri abalị - akwụkwọ nri na anụ ọkụkọ, anụ ọkụkọ ma ọ bụ azụ. Dị ka nri - mkpụrụ osisi, cheese cheese, kefir.
Contraindications na ojiji nke n'ọnụ mmiri epupụta
Na-elebara ahụike gị anya - ọ bụrụ na usoro a adaghị gị, n'ezie onye ọzọ ga-eme. Akwụsịghị iji akwụkwọ laurel mee ihe n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ:
- oge nke ime ime na lactation (oke njigide);
- ọ dị afọ iri na abụọ;
- ndị na-arịa ọrịa gastritis ma ọ bụ ọrịa afọ;
- ndị mmadụ na-arịa ọrịa ịba na ụba, ọrịa Crohn,
- ndị mmadụ na-ata ahụhụ ma ọ bụ mkpali nnukwu bowel ma ọ bụ akụrụ.
Ọ bụrụ na ikwenyere na ndụmọdụ nke usoro dị otú ahụ, ọ ga-akacha mma ịkpọtụrụ dọkịta, ma ọ dịkarịa ala na otu n'ime nkwurịta okwu n'ịntanetị n'efu.