Berry mulberry - ọma na ihe ọjọọ

A na-ejikarị mulberry, nke a na-akpọ mulberry, na-emepụta ihe na-emepụta ihe oriri nakwa na jams, a pụkwara iri mkpụrụ tomato ndị a. Ezigbo uto na okpukpo mere ka otutu ndi mmadu huru ha n'anya nke ukwuu, ma o bu onye obula choro na tomato nke mulberry nwere ike iweta obughi nani ma o meru aru.

Kedu uru nke mulberry tomato?

Na mbu, ekwesiri iburu n'uche na tomato ndị a nwere vitamin C, PP, B1 na B6, ka ha wee nwee ike ime ka usoro ahụ nwere ike ghara ịdị ike, nwee mmetụta bara uru na akpụkpọ ahụ na ọnọdụ ntutu isi, nyere aka ịme usoro mmezi ahụ. Nakwa na mulberry ị ga-ahụ fiber, organic acids, potassium, magnesium na beta-carotene, ihe ndị a niile dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke usoro ahụ dum, meziwanye ọhụụ, weghachite ngbanwe nke arịa ọbara ma mee ka ahụ ike dị ike. N'ezie, mgbe a na-ekpo ọkụ, vitamin na ihe ndị e depụtara na-ebibi, na ọnụ ọgụgụ ha na-ebelata, ọtụtụ ihe ga-eme ka tomato dị ọhụrụ.

Ikike ịmepụta usoro ọgwụ nri bụ ihe bara uru nke bara uru nke mulberry tomato, e jirila ha mee ihe ruo ọtụtụ narị afọ dị ka ụzọ nwere ike ime ka agụụ na-agụkwu, mee ka mkparịta ụka na-erigide ma gbasaa usoro nchịkọta nri. A na-atụ aro ka ị rie obere tomato mulberry ọhụrụ nye onye ọ bụla chọrọ iwepu afọ ntachi ma ọ bụ mụbaa gas na eriri afọ. Ma site na afọ ọsịsa, mkpụrụ osisi a anaghị aba ya uru, ebe ọ bụ na nke a na-eme ka ọnọdụ ahụ dị njọ.

Njirimara nke mulberry tomato bụkwa na ha dị irè n'ịlụso ọrịa dị iche iche ọgụ, ụfọdụ ndị na-arụ ụka na jam si n'aka ha na-enyere aka wepụ ihe mgbaàmà oyi na-eme ngwa ngwa karịa ka a mara onye ọ bụla crimson jam. Ndị dọkịta na-ekwenye na echiche a, ma gwa ha na ha ga-ebute ọrịa na-ekpo ọkụ na nnukwu flu na ịgbakwunye ọkụ mulberry jam na tii na-ekpo ọkụ, nke a ga-enyere aka wepụ ihe mgbaàmà ndị dị ka imi na ụkwara ruo oge kachasị.

N'agbanyeghi uru bara uru nke mkpụrụ osisi mulberry, echefula na ha nwere ike ime ka ihe na-adighi nma, na jams ma tinye ya na ha nwere oke shuga. Ya mere, a ga-eji nlezianya mee ihe na ndị na-ahụ nfụkasị, ndị nwere ọrịa shuga na ndị na-ahụ nri siri ike, ma ọ bụghị ya, tomato ga-eme ihe nhụsianya karị ma mee ka ọnọdụ ahụike nke mmadụ dịkwuo njọ.