Salad na fuchozoy - Ezi ntụziaka maka nri dị ụtọ

Nri nokee na-adọrọ adọrọ na-adọrọ mmasị na-adọrọ mmasị nke ọtụtụ ndị na-ahụ nri nri. Nri ọka, na ụlọ ahịa na ụlọ oriri na ọṅụṅụ, dị iche iche site na-egbukepụ egbukepụ, ihe na-esi ísì ụtọ na ụtọ uto. Mee ụlọ dị ka nri mbụ dị ka salad na fuchozoy anaghị eyi mgbagwoju anya.

Ntọala noodle riz na fennel

Ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ ụlọ, ndị mbụ zutere nri mbụ a na ọbụna osisi ahụ, jụọ onwe ha ajụjụ: otu esi enweta welding salad mkpụrụ osisi na salad? Ị nwere ike ime nke a n'ejighị mgbalị dị ukwuu, n'ihi na a na-ere nrịka osikapa. Iji nye ya ihe oriri, ọ dị gị mkpa ịgbaso usoro iwu nri ndị a:

Salad na nre na akwụkwọ nri - uzommeputa

Otu n'ime nhọrọ ndị kasị baa uru bụ salad na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, n'ihi na ọ na-ejikọta akụkụ ndị bara ụba na nri. Nke a bụ n'ihi na a na-ewu ewu nke uzommezi a n'ime ụlọ ụlọ. Iji mee ka efere dịkwuo mfe iji tinye na iri nri, a na-egbutu osikapa osikapa nwere ike ibelata ya. Maka ndị na-eri nri, ọ ga-ekwe omume jupụta salad na nrọ na fuchsoza adzhika ma ọ bụ ose.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Funchosa ka obụpde.
  2. Akwụkwọ nri (carrots, ose) bee, ighe nkeji asatọ, edemede.
  3. Bee mkpụrụ osisi n'ime cucumbers. Bee garlic.
  4. A na-ejikọta ihe ọṅụṅụ na mmanya na-egbuke egbuke, na-agbakwunye nnu na ájá. Ihe mgbakwasa maka salad fuchoza.
  5. Na pan frying tinye kukumba na garlic a gwakọtara, mix, hapụ maka nkeji ise.
  6. Wunye akwụkwọ nri n'ime mgbakwasa. Nwuo ma gbakwunye feces.

Salad na feces na anụ ọkụkọ

E nwere mgbanwe nke efere, nke, n'ihi ekele ya, nwere ike dochie anya isi n'oge nri ehihie. Nke a bụ salad na feces na ọkụkọ, dịka otu n'ime akụkụ ndị bụ isi nke anụ ahụ ka eji. Ihe a na-eme ka ị nwee ike ịba ụba na ịkwado nri ma nweta uru bara uru, ebe ọ bụ na a na-ewere ọkụkọ dị ka nri.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Wunye feces na mmiri na-esi esi mmiri, ka ọ mebie maka nkeji ise. Dicha mmiri, tinye mmanụ.
  2. Ara ara, igbutu ya.
  3. Bee akwụkwọ nri, ma e wezụga kukumba, ighe.
  4. Na-eri nri, anụ nri, ara na kukumba. Add soy sauce, ngwa nri, osikapa mmanya na mkpụrụ osisi sesame na salad na noodles fuchsozoy, mix.

Salad na feces na carrots

E nwere ihe dị iche iche nke efere, nke zuru okè maka ndị niile na-eso nri na ndị niile na-ebu ọnụ. Ọ bụ salad na fungi na carrots Korea, nke dị mfe ịkwadebe. N'ihi njirimara ebumnuche nke carrots Korean ịke na-enweta ihe dị iche iche piquant ederede, nchikota a nwere ike iju ọbụna ọkpụkpụ gọọmenti ọkaibe.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Funchosa obụpde, mix ya carrots, wunye na ihendori ma fesaa na nnu.
  2. Tinye n'ime friji. Mgbe minit 35 gasịrị, salad si na noodle fuchsa dị njikere.

Salad Saịl na nrịcha - uzommeputa

Nye ndị hụrụ nri mbụ na nke dị iche iche, otu uzommeputa dịka salad na fungi na anụ a kụrụ na Chinese kwesịrị ekwesị. Ije ozi na tebụl a dị mma na nnukwu efere buru ibu, na-etinye ya na slide. Iji mee ka ọ bụrụ ihe ntụrụndụ, ị nwere ike fesa ya na ahihia na icho mma ya na tomato. E gosipụtara ya na saladzoy n'ụzọ dị otú ahụ na-aghọ ihe dị mkpa na tebụl ezinụlọ ọ bụla.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Obụpịa na feces.
  1. Jiri nwayọọ nwayọọ bee sliced ​​akwụkwọ nri maka nkeji iri na abụọ.
  2. Bee anụ, nnu, ose, gbakwunye ihendori na galik garlic. Fri maka ihe dị ka nkeji 20. Iberibe osisi yabasị ma fesaa ya na anụ. Na-eji ụkwụ aga nkeji 5 ọzọ.
  3. Jikọta osikapa noodles, anụ eghe na ihe oriri. Mix ihe niile.

Salad na feces na nshịkọ dị

Inye otu efere nwere uto ọgaranya pụrụ iche ga-enyere aka dị ka nshịkọ ahụ. Ndị inyom bụ ndị kpebiri ịmara nkwadebe nke efere dị otú ahụ dịka salad na fuchozoi, uzommeputa nke a na-eme ihe a ga-eme nke kachasị mma n'ihi nsị dị mfe ma nwee obi uto. Ọ dị mkpa iri nri n'otu oge, ọ ka mma icho mma ya site n'elu.

Efrata:

Nkwadebe

  1. A na-etinye ihe niile dị n'ime ogologo oge, jikọta ya na noodles.
  2. Mix Mayonezi, utoojoo ude, ihendori. N'ihe dị nro, wụsa salad n'elu.

Salad na nsị na ahịhịa

A na-ejikọta ihe oriri ọ bụla na osikapa, ya mere, onye nnabata ahụ, onye chọrọ iju ndị kpọrọ òkù anya, nwere ike ịkwadebe salad na mkpụrụ osisi na ihe oriri . Ngwakọta bara ụba nke nri ndị nwere ahịhịa ga-eme ka efere a bụrụ ihe bara uru karị. Tupu na-eje ozi, a ghaghị ime ka ọ dị mma ka o nwee uto piquant.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Nri ahihia n'ime 3-4 iberibe. Akwukwo akwukwo nri.
  2. Gwakọta ogwu noodles, ahihia na akwukwo nri.
  3. Na soya sauce wunye ihe ọṅụṅụ lemon, gbanye mmanụ ma kpochapụ galik, mix, wụsa salad. Kwuo maka ihe dị ka nkeji 20.

Salad na fuchsa na kukumba - uzommeputa

Maka ndị na-agbaso nri siri ike, ihe ngwọta kachasị mma ga-abụ salad saan na fuchozoy. Na ya, ị nwere ike n'otu oge na-edebe iwu siri ike nke ibu ọnụ ma na-emeso onwe gị nri dị ụtọ. A na - eji mmanụ ọ bụla mee ihe na - esi nri: ihe oriri, oliv, ọka, sesame ma ọ bụ ugu. Ị nwere ike iji mmanya osikapa, ihe ọṅụṅụ lemon, mix mix ma ọ bụ ajiku.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Kukumba bee n'ime ibe.
  2. Gwakọta ya na ihe a na-emecha, wụsa ihendori, bido.
  3. Cool maka minit 25.

Salad na nri na mushrooms

Otu n'ime efere kachasị mma nke efere ahụ ga-abụ salad dị mfe na fuchozoi, nke components bụ mushrooms. A na-eji ha eme ihe na-adabere na mmasị onye ọ bụla, dị ka mushrooms, na ọhịa mushrooms. Achịcha nwere ike iji akwụkwọ nri gụkọta gị, ị nwere ike iji ose Bulgarian, carrots, cucumber, eyịm. Ha ga-ewetara ha ihe ndekọ nke piquancy na salad na ero.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Mushrooms bee n'ime soy ihendori.
  2. Gwakọta akwụkwọ nri ndị ọzọ na vermicelli.
  3. Ghee mushrooms maka minit 10, jikọta na ngwaahịa ndị ọzọ.

Salad salad na ero

Otutu ntụziaka nke efere ji n'eziokwu na ha na-eje ozi na ụdị refrigerated. Otú ọ dị, enwere nchịkọta nke a - ọ bụ ihe na- ekpo ọkụ na-acha ọkụ na ọkụkọ. N'ihi eziokwu ahụ bụ na yak na-ere ọkụ n'ụdị dị ọkụ, ọ nwere ike dochie ya nke abụọ. Anụ anụ ọkụkọ ga-enye satiety, letus zuru ezu iji zụọ ndị ezinụlọ nile.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Anụ ọkụkọ a kụrụ egbọrọ 7 nkeji.
  2. Tinye akwụkwọ nri ọkụ na ọkụkọ, ighe ruo mgbe eme.
  3. Mix na noodles, wunye ihendori na mmanya, mix.