Ọ bụghị ihe nzuzo na ọ bụ na nri nke ndị ọrịa cancer na ọ ga-ekwe omume ịnọgide na-enwe ike nke ahụ ma na-alụ ọgụ kansa. Ọ dị ezigbo mkpa iji nyochaa nri gị ma họrọ naanị ihe ga-abara gị uru, karịa ibu ma chọkwuo ike maka mgbaze.
Nri maka ndị ọrịa cancer: ndepụta nke iwu
N'ezie, ọgwụgwọ ọrịa na-edozi ahụ maka ọrịa cancer agaghị enwe ike ime ma ọ bụrụ na ndepụta ya edere edebiri. N'ụzọ dị mma, ọ bụghị oke buru ibu:
- ngwaahịa ndị a nụchara anụcha;
- anụ anụmanụ niile;
- shuga;
- nnu.
N'ezie, ịjụ nke a ga-esi nnọọ ike: a na-eji nnu eme ihe niile, sugar bụkwa akụkụ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe oriri niile. Ngwa ndị a nụchara anụcha na-agụnye mmanụ na ihe ndị a kwụsịrị, nke pụtara na ha ga-agafe. Aṅụ abụba, ma abụba, abụba abụba ma ọ bụ ude mmirimmiri, na-enwekwa ike ịhapụ nri.
Nri maka cancer
Ihe kachasị mkpa na ihe na-eme ka nri zuru ezu maka ọrịa ndị na-agwọ ọrịa bụ iji ihe ọkụkụ na ihe ọkụkụ eme ihe. Ndepụta ndị a tụrụ aro gụnyere nhọrọ ndị a:
- mkpụrụ osisi, ihe oriri na beri: apụl, karọt, mkpụrụ vaịn, oroma, bekee ma ọ bụ ọbụna n'ala na blender na mmiri.
- Akwụkwọ nri, nke kachasị mma, ma ọ bụ mmiri, mmiri, tomato, beets, kabeeji, tomato (naanị cucumbers, rhubarb, eggplants ka edepụtara dị ka akwadoghị);
- dị iche iche mkpụrụ osisi na tomato (ma e wezụga strawberries);
- ọka ọhụrụ;
- kefir na yoghurt (a na-amachibidoro ngwaahịa ndị ọzọ na mmiri ara ehi n'oge oge a kara aka).
Ihe oriri pụrụ iche maka ndị ọrịa cancer na-enye ụfọdụ ohere ịbawanye nri: mgbe nhụjuanya gafere, ị nwere ike iri azụ, cheese, nsen na obere anụ.
Nutrition mgbe ọrụ oncologic
Ọ dị ezigbo mkpa ka ị si akwadebe nri. Nhọrọ kachasị mma bụ ịnweta steamer, n'ihi na efere ndị a na-esi na ya bụ ihe kacha mma maka ịzụ ndị ọrịa na-agwọ ọrịa.
Ke adianade do, zuru okè ruru eru aerogrill na oven. I nwekwara ike iri nri akwụkwọ nri. A ghaghị ịghọta na ihe ndị a niile bụ nhọrọ maka oge oyi, na n'oge okpomọkụ, ọ kacha mma iji rie nri na salad mkpụrụ osisi na mgbakwasa sitere na yogọt eke ma ọ bụ mmanụ oliv nke mmanụ na mmiri lemon na obere mkpụrụ rye, bran ma ọ bụ nri ọka zuru oke.