Olee otú Ani Lorak furu efu mgbe ọ mụsịrị nwa - menu

Ọtụtụ, na-atụle foto nke kpakpando ọtụtụ afọ gara aga ma ugbu a, malitere ịtụgharị uche otú Ani Lorak si buru ibu. Kpakpando nke okpokoro na-abụkarị ihe atụ maka nṅomi. Ha mara mma, àgwà na ịke dị mma. N'etiti ndị a na - egwu egwu - onye na - abụ abụ Carolina Kuek. Mgbe ọ mụsịrị nwa, nwaanyị ahụ nwere ọtụtụ pound, ma ọ dịghị anya ọ masịrị ndị Fans ahụ.

Ani Lorak - njedebe nke onu ogugu

Onye a ma ama na-eme egwuregwu Ukraine na-esochi anya ya mgbe niile, ọ bụ ihe na-amasị ya. Ebumnuche ya dị nso nke 90-60-90, n'ihi na o nwere ikike inwe mpako. Ọtụtụ mgbe, ndị nwere mmasị na talent nke pop diva nwere mmasị na ụdị ibu na arọ Ani Lorak bụ ugbu a. Na uto nke nanị 162 sentimita, ịdị arọ nke onye omempụ a ma ama na Ukraine bụ kilogram 47.

Olee otú Anya Lorak si tụfuo arọ mgbe ọ mụsịrị nwa?

Ichere nwatakịrị bụ oge kacha mma ná ndụ nke nwanyị ọ bụla, mana n'oge a, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ndị nne na-eme n'ọdịnihu na-agbake. Onye a ma ama na-eme egwuregwu na Ukraine adịghị aghọ ihe ọzọ ma ghọọ ọtụtụ ụba. Otú ọ dị, mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ọ na-eme ka ndị Frog ya nwee ọnụ ọgụgụ magburu onwe ya ma mara mma. Mma Ani Lorak ama osụhọde ke ọkpọsọn̄ uyo ke idem.

Ụfọdụ na-ekwu na ya enweela ike ịmaliteghachi ụdị ochie ahụ n'ihi nri siri ike na ogologo oge. Otú ọ dị, onye na-eme ihe nkiri n'onwe ya na-agọnahụ nke a ma kwuo na nri nri na ntụziaka dị mfe nyeere ya aka ịmị mma ọzọ, nke ọ malitere ịhụ ozugbo ọ mụsịrị nwa ya nwanyị. Ukrainian pop diva na-emesi ya ike na ọ dị mkpa ilekwasị anya na nri ahụike na ahụike ma belata onwe ya n'ihe gbasara akụkụ.

Nakwa ịlụ ọgụ maka mmega ahụ na-enweghị isi na-enyere aka. Igwe kpakpando adịghị aga gyms na ebe ahụike maka nke a. Ọ na-ekwu na ọ na-enweta ọzụzụ n'ụlọ. Ihe mgbagwoju anya nke ihe omumu maka akuko na akuku ndi ozo abughi nani na - eme ka ihe di omimi, kamakwa o na - eduga n'ozuzu aru. Ụdị Soviet dị otú ahụ maka onye na-abụ abụ maara ihe kemgbe ọ bụ nwata.

Olee otú Ani Lorak si bụrụ abụba?

Mgbe amuchara nwatakiri ahu, o doro anya na ndi mmadu a ma ama. Dị ka otu data maka afọ ime, otu nwanyị nwetara 15 kilogram, na dịka ozi ndị ọzọ si kwuo, ọnụ ọgụgụ a dị 16 kilogram. Ọ chọrọ n'ezie iweghachite nkwekọrịta ya na mma ya, ya mere ọnwa ole na ole mgbe a mụsịrị ya, ọ malitere ịlụ ọgụ maka ịdị mma. Ọtụtụ mgbe, a na-ajụ ndị na-achọ ibufu ibu oge ole oge Ani Lorak ji buru ibu. Ugbua ọnwa abụọ ka e mesịrị, onye omempụ ahụ kpochapụrụ 5 kg. Kemgbe ahụ, ọtụtụ ndị na-ahụ maka ọrụ ya nwere mmasị na otú Ani Lorak si buru ibu.

Nri sitere na Ani Lorak

Ọtụtụ ndị na-achọ ịchọta ọdịdị dị mma anụwo banyere ụzọ isi na-efunahụ site na pop kpakpando. Nri nke Ani Lorak bu ihe kwesiri ntukwasi obi ma ghara idi nkpa, ya mere n'eso ihe nile edere n'akwukwo aka n'ejigh uzo ma nwe obi ike. Ọbụna ndị na-eri nri na ndị dọkịta na-ekwu na nri Ani Lorak mgbe nnyefe na-anabata ma ọ dịghị atụ egwu ahụ mmadụ.

Nri maka ọnwụ dị arọ site na pop diva:

  1. Ụtụtụ: omelet nke àkwá 2, akwụkwọ nri, ma ọ bụ mmiri ara ehi oatmeal na achicha ojii.
  2. Nri ehihie: ofe ma ọ bụ borscht, azụ azụ.
  3. Nri abalị: ị nwere ike ịhọrọ salad kabeeji, ma ọ bụ otu ọkụkọ ma ọ bụ salad Sisa (na-enweghị mmanu). Kwa ụbọchị na - achọ ka ị na - akwado ọchịchị na - aṅụ mmanya na oke mmiri ma ọ dịkarịa ala 2 lita nke ka mmiri.

Ụkpụrụ Nri Ani Lorak

Pop diva na-ekweta na mmega ahụ na-adịghị agwụ aghara na-adịghị anabata, ya mere ọ na-agba mbọ iri nri dị mma. Ani Lorak na-eri nri na-ahọrọ ọkara na obere obere. Maka onwe ya, onye na-abụ abụ kpebiri na akụkụ ahụ kwesịrị itinye aka n'ọbụ aka ya. Otu onye a ma ama na-egwu egwu na-atụ aro na onye ọ bụla chọrọ ịkwụsị ibu kwesịrị ịkwụsị:

Ngwa ndị dị ka akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ga-abụrịrị na nchịkọta nke onye ọ bụla nke na-ebu ibu. Nwanyị na-atụ aro ịhapụ nri nri. Iri tupu oge ihi ụra bụ otu n'ime àgwà ọjọọ ndị na-achọ ka ha nwee ezigbo mmadụ. Ọchịchị - ọ dịghị nri mgbe awa 18 ga-adị mkpa maka onye ọ bụla na-arọ nrọ maka idalata.

Olee otú Ani Lorak si ele anya ya?

Ịgbanwe ma ghọọ slimmer abụghị mmeri. Ọ dị mkpa ilekwasị onwe gị anya ma ghara ikwe ka onyinyo ahụ mara mma ka njọ. Nke a dị mkpa karịsịa maka kpakpando pop, ebe ọ bụ na arụsị na ndị nwere anyaụfụ na-achọpụta obere mgbanwe ha mara mma. Otú ọ dị, foto nke Ani Lorak, bụ onye dị nro, ihe ijuanya na n'otu oge ahụ na-ama onye ọ bụla anya ma ọ bụghị ya. Onye na-abụ abụ anaghị atọ jụụ ma ugbu a na-aga n'ihu ilele onwe ya anya. Iji na-adịgide adịgide, Ani Lorak na-ewe nri kwesịrị ekwesị dịka ihe ndabere ma na-enwetakarị oge maka egwuregwu.